众所周知，立秋节气是每年的八月初。会有很多习俗，天气也会有一定程度的变化，尤其是中国北方，会开始变冷。那么2020年立秋后还会潮湿吗？我们具体来看一下。
2020立秋后还会返潮吗
立秋后天气会比较潮湿，今年入伏比较晚，也是中伏，中伏会长20天。所以立秋不代表出了，天气还是会潮湿。
不过这个不确定，要看各地的气候特点。南北方肯定有差异，但一般来说，秋节开始后，会逐渐进入大家向往的凉爽秋风季节。
立秋后，大部分地区仍以晴间多云天气为主，降雨不明显，气温仍可达31-33，日平均气温仍较高，天气仍“炎热”。但由于早晚温差较大，早晚体感温度会低于前几天。
2020年立秋之后还会热多久
一般来说，在酷暑结束之前，天气会比较凉爽。2020年立秋在2020年8月7日，立夏在2020年8月22日。因此，在立秋后的半个月里，天气会持续炎热。
根据多年的经验，立秋之后，天气会热一阵子，不会很久。有一种民间说法是，立秋后有十八天会发生火灾。18天后，早晚都会凉快一点，然后天气会比7月份舒服。此外，在中原地区，立秋后会有秋老虎出现，一般出现在8、9月份左右，持续14-25天左右。因此，无论哪一年，入秋后高温都会持续一个月左右。
秋老虎在中国是指立秋后的短时高温天气。这种现象通常发生在8月至9月之间，持续时间约为7-15天。造成这种天气的原因是副热带高压南下后，再次控制江淮及其周边地区，形成太阳火旺盛的晴天，高温天气再现。人觉得热，不舒服，所以叫秋老虎。这段时间外出要注意防暑防晒，多喝水，尽量减少在阳光最强的地方户外活动，多吃西瓜、莲子、绿豆等食物解渴退烧。
立秋后注意事项
1、正确的饮食
在饮食上要注意多吃富含蛋白质的蔬菜，如豆类，多吃水果蔬菜，不吃油腻辛辣的东西，少吃姜蒜葱等辛辣食物，多吃不易油炸的食物。
2.不要盲目服用补品。
秋天有“放秋肥”的说法，就是人的食欲会增加，瘦子可以让身体通过补肉。但也要注意控制，不要暴饮暴食，吃得太多，以免体脂含量高的鱼类、肉类在月经期早期引发其他疾病。
3.注意卫生
初秋，天气依然炎热，各种细菌不断滋生。如果不注意卫生，很容易引起细菌性食物中毒和各种传染病。所以饭后上厕所一定要洗手，出门注意洗手换衣服。不要吃发霉的食物，各种食物都要用虫子盖住。经常打扫家里，给家里消毒等等。
4.警惕秋季心理疾病。
秋天，物燥，人容易烦躁，情绪不稳定，容易导致抑郁症等心理疾病。保持开朗的性格，让自己快乐起来，多与人交流，心平气和的对待一切，避免自己进入抑郁的心理阴影。
5.注意衣着
到了秋天，气温会有一定程度的下降。这个时候不要急于添衣，让自己适应寒冷，从而增强身体的抗寒能力和抗病能力。还有，在增减衣服的时候，不要大幅度增减，也不要增加太多，这样才能提高抗病能力。另外，秋天晚上会比较凉，一定要注意衣服遮住腹部，避免猫咪