瑜伽毯
瑜伽毯是练习时铺在地上的地毯，主要用于御寒和保护身体。通常瑜伽毯的材质有很多种，如TPE、PVC、CBR等。不同的材料有不同的特性。TPE材质的瑜伽毯厚度为6mm-8mm，具有无氯、无金属、抗静电、柔软、服帖、抓地力强的特点。更适合外出携带，是一种高档产品。PVC材质的瑜伽毯不具备防滑效果。虽然价格实惠，随时都可以买，但是通常买的人不多，因为不软，用起来感觉不舒服。CBR材质的瑜伽垫，重量轻，易清洗，便于携带，防滑性非常好。它们没有气味，对你的健康有益。
现在市面上的瑜伽毯款式多样，不同品牌的价格也不一样。有些品牌因为知名度高，价格通常会比较贵，所以你在购买之前要做个预算，在自己的预算之内。但有些品牌的瑜伽毯质地较差，使用过程中可能会出现变色现象。如果色素污染了皮肤，可能会诱发皮炎。所以选购的时候一定要小心，不要盲目购买，或者直接去路边地毯。
如何选购瑜伽毯？
选购瑜伽毯是有一定技巧的。掌握了技巧，再去店里买，更容易买到合意的、性价比高的产品。买瑜伽毯需要掌握哪些技巧？以下五点提示标志着：
1.瑜伽毯的厚度有3毫米、4毫米、6毫米和7毫米。对于初学者来说，6 mm厚的瑜伽毯比较合适，因为可以防止手脚着地造成伤害。
2.瑜伽毯直接接触皮肤。所以，为了避免不明化学物质残留在上面，影响皮肤，选购时应首选材质好、做工精细、无异味的。
3.瑜伽毯要柔软舒适，因为练习的时候，经常会接触到人体。如果是硬的，就会碰或者擦，皮肤会有损伤，很容易疼。
4.注重握感、缓震、环保、抗拉强度等。瑜伽毯的价格。如果这几个点表现不好，建议不要买。
5.瑜伽毯容易脏，需要定期清洗。所以在选购的时候，尽量买那些容易清洗和水洗的。
瑜伽毯的误用
通常瑜伽馆免费提供瑜伽毯，但如果你觉得不干净，自己去买。在使用它们时，不要陷入以下误区。
误区一：一买就用。
瑜伽垫刚买回来就用，不做任何清洁对身体不好，因为如果瑜伽垫表面有化学残留物，会直接接触皮肤，引起皮肤炎症，影响自己。所以刚买回来就要做好清洁工作。
误解2:当地毯被使用时
虽然瑜伽毯和地毯有很多相似之处，但在使用时最好不要将这两种不同的物体混在一起。否则，如果把瑜伽垫当地毯让孩子踩，上面会有污垢，使用时会影响健康。
误区三：不要经常叠瑜伽毯。
瑜伽垫虽然可以折叠，但是经常折叠也不好，上面可能会有很多印子。所以最好是卷成一卷，然后装袋。
误区四：不注意清洁保养。
瑜伽毯上有污垢。如果不清洗，时间长了，污垢会变成顽固污渍，影响使用。所以定期清洁保养是非常重要的。
瑜伽毯怎么清洗？
虽然清洁瑜伽毯是一件很容易的事情，但是很多人在清洁的时候只会发现自己犯了很多错误，所以了解瑜伽毯的清洁方法是很有必要的。瑜伽毯怎么清洗？清洗瑜伽毯有哪些常见的错误？详情如下：
第一步，清洗前，需要去除表面的杂物。如果有纸屑、小物件等。从表面上看，最好是先把它们清理干净，再放进盆里。
第二步，将洗涤液加入盆中，搅拌均匀，然后将干净的抹布放入其中，充分浸润后拧干，擦拭瑜伽垫。
第三步，重点清洁顽固污渍的地方。清洁时需要洗衣粉、洗衣液、洗洁精。
第四步：放上一盆清水，将瑜伽垫放入盆中，冲泡干净，最后用干净的毛巾擦干，放在阳台下晾干，注意不要放太久，以免褪色。
染色瑜伽毯怎么样？
不小心清洁瑜伽垫可能会导致染色。给瑜伽毯染色怎么样？处理方法与衣服相似，如下：
1.家里有香油，可以试试。在上面涂上香膏，用刷子刷一下，看看染色部分的颜色有没有褪色。
2.如果瑜伽毯染色了，洗洁精可以帮忙，但前提是瑜伽毯是白色的，否则洗衣会影响瑜伽毯的整体外观。
3、醋清洗染色地毯也有较好的效果，清洗时，将醋涂在污染部位反复擦洗。
4.用热肥皂泡清洗瑜伽垫，可以使被污染的部位干净洁白，但要注意浸泡时间不能过长。
5.将瑜伽毯染色部分用水打湿，涂上食用盐，用刷子反复摩擦，用清水清洗干净。
6.也可以用小苏打清洗染色的瑜伽毯。清洁时，盛一盆热水，倒入小苏打粉，然后把瑜伽垫放进去，擦洗干净。
7.消毒剂适用于清洁白色瑜伽毯。如果瑜伽垫染色了，也可以用来清洁，但不要做太多以免损坏。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。