电饭锅的烹饪菜单
电饭锅几乎家家都有,但并不是每个家庭都会用它做饭。偶尔可以做个不一样的味道。电饭煲能做什么?推荐几个简单的菜给大家:
蔬菜:蜜薯、鱼香菠菜、蛋黄蒸丝瓜、干贝冬瓜、百合芹菜、汤菜、双菇苦瓜、椰汁丝瓜条、冬笋香菇、金沙茶树菇、木耳拌莲藕、芋头豆腐、上海青蒜、酱小南瓜、泡椒四季豆。
水产品:味鳝片、清蒸尖头鱼、枸杞鲤鱼、河虾墨鱼、茄子煮蛤蜊、清蒸鱼、炸红鳝、清蒸大虾、炸鲳鱼、木耳墨鱼花、青鱼卷、香辣虾、蚕豆鱼、蒜蓉鲤鱼、炸清蒸带鱼片。
畜禽肉:红焖羊肉、知香羊肉串、川味猪肉、菠萝牛肉、酸菜牛肉、板栗排骨、香菇蒸排骨、剁椒手抓骨、蒜蓉白肉、荷叶蒸牛排、西洋参蒸乳鸽、上海绿色肉丸、苦瓜排骨、萝卜焖牛腩、竹笋焖肉。
用电饭锅烹饪蘑菇和蔬菜心
蘑菇和白菜心受到许多人的欢迎。用其制作的菜肴具有健脾养胃、清热解毒的功效,适合脾胃虚弱、胃热伤阴者食用。蘑菇心怎么做?以下是电饭煲的做法:
材料:香菇300克,大白菜250克,滑菇15克。
调料:葱、姜、盐、味精、水淀粉、食用油、料酒各适量。
做法:1。将香菇和白菜心用清水洗净。清洗时,将白菜心切开。
2.电饭锅加入油和水,放入大白菜,加热一会儿后取出,加入适量的油,放入葱、姜等。加热1分钟,然后按下烹饪键继续加热,加入味精、香菇、盐、大白菜心等。再淋上淀粉,也就是大功告成了。
电饭煲蒜蓉蒸茄子
茄子含有丰富的维生素E和黄酮类物质,可以延缓衰老。如果平时喜欢吃,可以尝试用电饭锅做蒜蓉蒸茄子,味道也挺不错的。蒜蓉蒸茄子怎么样?以下是具体的制作步骤:
第一步,准备制作所需的原料,包括茄子、大蒜、葱花、味精、盐、香油、食用油。
第二步:将食用油、大蒜、味精、盐放入锅中加热1分钟,制成蒜汁。
第三步,茄子清洗干净,切块,倒入蒜汁,电饭锅加油,放入茄子。
第四步,按下烹饪按钮开始加热,当它自动跳到保温处,就意味着加热完毕,可以拿出来吃了。
用电饭锅煮芋头豆腐
你吃过芋头豆腐吗?如果你没吃过,应该了解一下,因为它富含蛋白质、维生素C、钙、磷、铁、钠等营养成分。它具有清洁、保护牙齿和提高人体免疫力的作用,其制造方法简单,如下:
准备原材料
以豆腐200克、芋头200克为主要原料,还添加了糖、盐、酱油、料酒、香油、味精、耗油、葱白、辣椒酱、五香粉、食用油等配料。
生产方法
1.将芋头刮干净,切块,放入碗中,加盐和五香粉,搅拌均匀,放入电饭锅加热备用。
2.将豆腐切成片,加入油,加热至金黄色,用泡椒去蒂,洗净,与葱一起切成片。
3.加入油、配料、高汤、料酒、盐、糖、酱油等。放入电饭锅内胆,然后放入芋头和豆腐,加热,倒入香油搅拌均匀,一道美味的菜就做好了。
用电饭锅烹饪蜂蜜土豆
土豆中含有大量的膳食纤维,可以润肠通便,帮助人体及时排出代谢毒素。可以根据自身情况适量食用,如下:
食材:土豆200克,面粉50克,蜂蜜30克,食用油适量。
做法:1。将土豆洗净,剥去表层皮,切成小块,煮熟后捣成泥状。
2.土豆泥加入面粉做成小圆饼,然后电饭锅加入食用油,预热1分钟,再加入土豆饼,按下烹饪键加热。
3.然后往容器里倒一点油,加入蜂蜜、水和土豆饼,将蜂蜜汁均匀涂抹后倒出。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。