微波食品
几乎每个家庭都有微波炉。永远不要让他们闲着。如果平时不加热食物，可以用来炒菜。微波炉能做什么？与你分享一些微波食品：
汉堡
将洋葱和胡萝卜切碎，在黄瓜上撒些盐，切成斜片，放在一个碗里备用，然后将洋葱、胡萝卜和肉末放在另一个碗里，搅拌均匀，做成肉末，分成几份，压成圆饼，放入微波炉，加热5分钟，熟了取出。
三明治
将生菜叶用水清洗干净，然后撒些盐水，取吐司，用杯子压入空心，做成威化饼备用。烤盘用大功率微波预热3分钟，放入一片吐司，然后放入一片中空的吐司，在中空的地方打好鸡蛋，盖上一片火腿，然后盖上吐司，用大功率微波烤40秒，翻过来40秒，取出，再翻过来，打开最上面的那片吐司，加入番茄片、莴笋叶、椒盐、沙拉酱，切成盘。
葱爆鸡腿
鸡腿腌制10分钟左右，倒入盐和酱油，抹匀，然后盖上保鲜膜，大火加热3分钟，然后取出翻面，放入微波炉加热3分钟。稍微冷却后，取出切好的片，加入食用油，然后放入微波炉加热3分钟。最后，将葱花、姜末、鸡汤放入碗中，放入微波炉中，用大火加热，淋在鸡腿上。
微波炉里有哪些食物？
微波炉里还有很多食物。如果你想自己做，也可以做标记。微波炉可以煮什么食物？你试过以下方法吗？
粥：粥、猪肝粥、芋头粥、皮蛋瘦肉粥、海鲜粥、桂圆粥、菜粥；
类：西班牙炒饭、什锦炒饭、虾仁炒饭、油炒饭、蛋花饭、西兰花肉片炒饭；
肉类：黄瓜塞肉、瓜肉、肉丸、鱼香肉丝、梅菜红烧肉、家常红烧肉、蒜泥白肉；
家禽类：三杯鸡、奶油鸡、葱油鸡、醉鸡、辣椒鸡、肉丝饭鸡、棒棒鸡；
水产品：炸虾排、油焖大虾、清蒸大虾、八宝鱼翅、腰果虾、清蒸大虾；
蔬菜：扇贝玉片，白菜，玉白玉，炒杂菜，佛手白菜卷，素菜。
微波炉快餐列表
微波炉里有很多快餐。如果实在没时间做饭，一般可以花几分钟做点吃的。微波炉适合什么样的快餐？列表和做法如下：
金字塔饺子
将蘑菇放入碗中，加水，然后放入微波炉中，加热3分钟，然后取出切碎，加入调味料，或根据自己的口味加入一些配料，如肉末和小葱。肉馅做好之后，用饺子包好，放微波炉里，加6分钟才踏实。
猪肝粥
将猪肝切片，放入热水中浸泡一会儿，然后用勺子捞出，去血水，放入碗中，然后将米饭和开水放入锅中，盖上盖子，放入微波炉中加热10分钟，待差不多熟了再放入猪肝、生姜和一些调料，加热5分钟。
虾仁炒饭
虾仁炒饭受到很多人的喜爱，用微波炉煮也很容易。首先，将洋葱切碎，放入碗中，加入一些奶油，用微波炉加热1分钟。然后加入米饭、虾、蘑菇、青豌豆和奶油，用强力加热4分钟，加入调味料。
微波炉食物烹饪方法
从微波加热的特点来看，微波烹饪可以和常规烹饪方法一样，采用蒸、煮、炖的方法，不仅简单，而且效果好。但是用微波炉煎、炸、烤比较麻烦。用微波炉烹饪食物需要注意什么？
用微波炉烹饪不仅要控制好温度，还要掌握特殊的调味方法。一般来说，微波烹饪所需的时间是传统烹饪的四分之一或三分之一。因为升温快，火候不好掌握。烹饪时，需要调节多长时间，一般取决于食物的种类、数量和烹饪方法。因为微波烹饪食物，最危险的是食物过热，导致内部烧焦。
此外，由于微波烹饪时间短，通常在烹饪前加入调味品，使调味品有足够的时间渗透到食物中。但有些调味品在微波烹饪过程中挥发太快，需要烹饪后再添加。如果是刺激性强的调味品，如大蒜、辣椒、咖喱粉等。你要少加。另一方面，温和调味品的添加方法与传统调味品相同。
美味的微波食品
虽然微波炉可以做出很多好吃的食物，但并不是所有的都好吃。前期学做的时候，要学一些容易做的，好吃的。哪些食物用微波炉加热很好吃？详情如下：
烤蛋糕
鸡蛋打好，加入糖、牛奶、色拉油，用搅拌器搅拌均匀，然后分几次倒入面粉中，加入泡打粉，搅拌均匀，再倒入少许白醋，用筷子搅拌。面糊做好后，倒入已经刷过油的容器中，放入微波炉中，大火蛰6-7分钟。冷却后，涂上黄油，加入调料，即可食用。
烤鸡翅
将鸡翅洗净，沥干水分，放入大碗中，用味精、盐、酒搓匀，腌制半小时，加入麦芽糖、香菇、小葱，放入微波炉中，用大火加热10分钟，再用同样的火加热10分钟，然后淋上香油，即可食用。
烤花生
将花生清洗干净，沥干水分，放入碗中，撒上盐，搅拌均匀，放入微波炉中，用大火加热2分钟，取出摇晃，继续放入微波炉中，加热2分钟。加热后观察整体加热效果，视情况放入微波炉加热2分钟，使其更加酥脆。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。