奶粉清单
全世界的奶粉品牌那么多,怎么选最好的?中国人抢购的那些品牌奶粉在自己国家也卖的一样好吗?如果你在妈妈的奶粉单里接受了这个策略。com,你将再也不用担心如何选择奶粉了!
在德国,收入较高的家庭一般会选择爱他(她)。雀巢奶粉是东方助产士推销的奶粉;不过Xi鲍贝唯一的奶粉比较便宜,是专门给吃救济、拿低保的家庭用的。
纽迪龙奶粉在荷兰当地大型超市占据了最多的货架,经常会被抢购一空,占据了荷兰80%的市场份额。纽迪龙奶粉是荷兰最受欢迎的奶粉。
惠氏的奶粉是当地最受欢迎和最知名的奶粉。它的价格属于中等价位,销量不错。
新西兰是国际公认的优质奶源地之一。其中,KARICARE奶粉因其粉质细腻、口感清淡醇厚、易消化、不上火、易被宝宝接受,深受当地家长和孩子的喜爱。
在香港众多奶粉品牌中,美赞臣A奶粉是甜的;纽迪龙奶粉宝宝喝便便更顺畅;雪印奶粉价格适中,比美赞臣和苏梅都便宜。
奶粉的营养成分
奶粉中的营养成分很多,对人体的作用也不一样。那么奶粉的营养成分除了蛋白质、糖和脂肪还有哪些呢?马百科会给你详细讲解。
DHA:是不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸的简称,是多不饱和脂肪酸的一种,也被称为脑黄金。它在人类大脑皮层和视网膜中含量丰富,在大脑和视觉中起着重要作用。
ARA:花生四烯酸,也是一种多不饱和脂肪酸,是人脑和视神经发育的重要物质,对提高智力和视力有重要作用。
酪蛋白多肽:可被小肠直接吸收,积极激发自身免疫的潜能,促进婴儿免疫系统淋巴细胞特异性抗体的产生和活性,从根本上改善免疫系统。
免疫球蛋白:抑制和中和侵入人体呼吸道和胃肠道的病毒和细菌,调节免疫系统。
乳铁蛋白(LF):能促进肠道有益菌(双歧杆菌)的生长,与铁结合,参与杀灭肠黏膜中的大肠杆菌,预防消化道疾病。
牛磺酸:提高机体的抗氧化能力、免疫力和神经内分泌系统的发育。
五核苷酸:人体所需的重要免疫物质,参与人体所有的生理和代谢过程。它是细胞修复和生长的重要元素,也是母乳中富含的主要免疫成分。
A-乳清蛋白:富含色氨酸,是调节睡眠、食欲和情绪的重要因素。
奶粉类型
现在乳品行业经过几十年的发展,社会上的奶粉种类和品牌越来越多,市场也越来越细化。奶粉的品种越来越符合更多人的需求,但是品种也让我们选择困难。奶粉的种类有哪些?我们来看看常见的六大类奶粉。
全脂奶粉:基本保留了牛奶的营养成分,适合所有消费者。
脱脂奶粉:牛奶经过脱脂处理,口味清淡,适合不适合脂肪摄入的消费者。
速溶奶粉:类似全脂奶粉,具有分散性和溶解性好的特点。一般是加糖速溶大颗粒奶粉或者喷雾卵磷脂奶粉。
加糖奶粉:由牛奶加一定量的蔗糖制成,适合所有消费者,具有速溶的特点。
婴幼儿奶粉:婴幼儿奶粉一般是分阶段配制的。根据婴幼儿不同阶段的生理特点和营养需求,全面强化和调整蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等五大营养素。
特殊配方奶粉:适合有特殊生理需求的消费者。这种配方奶粉是根据不同消费者的生理特点特制的,具有一定的特定生理功能。
如何调制奶粉
你知道冲奶粉不是这么简单的事吗?很多人在混合配方奶粉的时候都很苦恼:是先用水还是奶粉混合配方奶粉?应该有多强?什么样的步骤是正确的?妈妈百科会告诉你怎么做奶粉!
1.清洗器皿:先用肥皂洗手,在干净的消毒锅里加入8分水,加热后再把器皿放进去。静置后,取出晾干。
2.将温开水倒入杯中:将必要的温开水倒入杯中。水温最好在40左右。如果是开水,最好冷却半个小时。
3.量取奶粉:最好用奶粉包装上的勺子量取奶粉。拿一把干净的刀,用刀背刮勺子上的奶粉。
4.溶解在奶粉中:将奶粉倒入杯中后,轻轻摇晃。
奶粉禁忌
健康是人最大的愿望,但是很多时候我们却在不经意间做了一些不利于自身健康的事情。以喝奶粉为例。长期以来,很多人都有一些错误的观念。奶粉有哪些禁忌?呈现如下。
奶粉越稠越好:对于很多人来说,看到几勺小奶粉泡了多少水,就觉得太稀了,于是聪明地少放了水,把奶粉调得更稠,以为这样喝更有营养。众所周知,奶粉的配比是经过营养专业知识的长期研究配制而成的,有严格的配方标准和水的配比,不是自己能改变的。奶粉喝多了会使肠胃难以吸收消化,从而引起胃部不适、食欲不振、腹胀、便秘等不良症状。
奶粉里不能加巧克力:很多人喜欢吃巧克力,所以把巧克力放在奶粉里一起喝是不对的。因为奶粉中的钙会与巧克力中的草酸发生化学反应,生成人体无法消化吸收的草酸钙,对健康有害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。