决明子枕头怎么样？
生活在大城市的朋友可以感受到生活节奏越来越快，睡眠时间越来越少，但即便如此，很多人的睡眠质量一直不高。所以市面上有很多可以改善睡眠，调节身体状况的药枕，决明子枕就是其中之一。决明子枕头怎么样？众所周知，决明子是一种中药，临床上主要用于目赤肿痛、脸红啼哭、失明白内障等症状。其特殊的口感能使人放松，更快入睡，因此对睡眠质量和体质的改善有一定的积极作用。
决明子能有效清肝明目，清热解毒，改善肠道状况，确实有很好的保健作用。所以决明子枕头也是很好的保健品。决明子做成的枕头，有淡淡的草香。对于经常失眠的人来说，闻到来自大自然的清新气息也需要全身放松，让你更快地与周公“约会”。另外决明子枕头质地略硬，非常适合颈椎不好的朋友。它可以按摩颈部和后脑勺的穴位，从而提高睡眠质量。有调查显示，硬度适中的枕头会更有利于颈椎，睡眠质量也会更好，而太软的枕头容易引起不适！
决明子枕头的功效
决明子味甘、苦、微寒，可有效治疗肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲症、风热眼痛、习惯性便秘等症状。决明子的枕头也很厉害。决明子枕头是豆科黍属植物决明子的成熟种子，具有清肝明目、降血压、降低血清胆固醇的作用。妈妈来了。com百科为您详细介绍决明子枕头对人体有哪些好处。
1.清肝明目：决明子具有清肝明目的功效，主要用于治疗肝热、风热目赤、肝肾阴虚、目不清等症。
2.缓解紧张情绪：决明子枕头特有的青草味可以舒缓人的神经，从而减少做梦的机会，提高睡眠质量。
3.按摩穴位：通过决明子的小籽轻轻按摩头部穴位，可以缓解头部疼痛。头部穴位与全身经络相连，缓解五官、内脏、四肢的疲劳和不适。
4.调整颈椎：决明子枕头的种子能贴合人的颈部，既能支撑颈椎，又能调整。工作中的“低头人”大多都有颈椎酸痛的症状。使用决明子枕头可以在一天的疲劳后放松颈椎。
5.使用决明子枕头还可以防癌、抑制细菌生长、改善胃肠功能、调节人体免疫力。
决明子枕头的危害
决明子比较硬，用决明子枕头睡觉相当于一直在按摩头颈部的穴位，所以对头痛、头晕、失眠、颈椎病等有辅助作用。而且还能改善睡眠。即便如此，我们也不能忽视决明子枕头的危害。决明子作为一种药性很强的中药，也有一定的副作用，所以如果你使用决明子枕头不当，可能会引起大大小小的不良反应，甚至对身体健康造成极大的威胁。
一般来说，决明子枕使用初期的药物效果会比较明显。此时主要不良反应为腹胀、腹泻、恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果在使用过程中还是感觉不舒服，要及时更换枕头，最好不要继续使用。因为，决明子枕头如果使用不当，危害很大。
使用决明子枕头最需要注意的是，长期使用这种药枕是不健康的。对于女性来说，长期使用决明子枕头会引起月经不调，同时会引起子宫内膜异常。毕竟是泻药。当你睡在枕头里时，它的一些成分会被人体吸收，损害身体的正气。所以在使用决明子枕头时一定要注意相关的吃法和禁忌，尽量不要让保健品危害我们的健康。
如何选购决明子枕头？
在一个睡眠质量特别重要的时代，很多人对枕头的选择都特别谨慎。市面上的药枕，如决明子枕，都是理想的睡眠保健品。在睡眠中可以轻松健身，而药枕正好在人们睡眠时提供了很好的帮助。决明子枕头作为一种大众药枕，如何选购？让马网百科给你两招！
1.闻一闻它的味道，判断决明子枕头的好坏。决明子枕头会有一种天然的草香，很清新，闻着让人心旷神怡。
2.决明子比较硬，直接装在单个枕套里不舒服。买的时候最好选择带棉夹的枕头，会比较舒服。
3.给婴儿用的决明子枕头，中间最好少填决明子，多填棉花。可以直接买专业的儿童枕头。
4.决明子枕头通常是由聚酯纤维棉为原料，干决明子饼填充和精心倒。好的药枕作为一种颈部药垫，起到支撑和托颈的作用，能使头部自然地微微后仰，头部的重力向后向下，特别是在睡眠状态下，颈部的肌肉放松，产生细微的颈椎牵引。买回来可以试一试，或者用手按压感受一下它的硬度。
决明子枕头怎么用？
温馨提示：药枕不同于普通枕头，不能乱用！建议您在再次使用药枕之前，先了解一下药枕的用法。决明子枕头怎么用？最重要的是“对症用枕”。如果有适用症状需要辅助治疗，可以用决明子枕头。一般健康的时候不需要大费周章，不然可能会伤到自己。
使用药枕时要注意保持干燥，因为里面的决明子长期食用后可能会因为各种原因受潮，所以要经常把药枕放在阳光下暴晒，不要让药枕成为滋生疾病的根源。婴儿和老人使用时，用单层做枕巾是不够的。市面上卖的决明子枕头大多会在决明子和枕套之间填充一些棉花，这样的款式会比较舒服。另外，决明子枕头最好不要长期使用。如果症状有所改善，最好换回普通枕头。长期使用可能会对人体造成伤害。建议您使用枕头一个月左右，在阳光下暴晒两个小时左右，不用时用塑料袋存放。用正确的方法定期清洗，保证其清洁卫生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。