决明子枕头是什么？
决明子是植物种子，呈颗粒状，有淡淡的草香。制成枕头，可清肝养眼，按摩头颈部穴位。决明子含有人体所需的微量元素，包括锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴、大黄素、大黄酚等能保护肝脏。决明子枕头具有调节人体免疫力、抗癌、抗菌、降血压的作用。它可以安抚高血压和心脏病患者的神经。
晚上睡觉的时候，人体各个器官都处于修复状态，这个时候是调理身体的最佳时机。决明子的清新气味有助于缓解压力，放松身心，安神催眠。对于长期失眠的患者，可以改善睡眠，缓解失眠多梦的症状。对于长期使用电脑的人来说，决明子枕可以轻轻按摩头部和颈部，可以预防和缓解各种颈椎病。此外，决明子的抗菌成分对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等有一定作用。对于抵抗力弱的人来说，长期使用枕头可以调节免疫系统，增强自身抵抗力。
决明子枕头的功效
决明子枕头有很多功能。决明子清新的青草味有助于平静心情，有助于入睡。决明子清肝明目的药性，可以缓解大脑的神经紧张，降低做梦的概率，提高睡眠质量。
子明籽的壳比较硬，可以做成枕芯，用于枕眠，与头颈部的穴位摩擦接触，可以起到按摩的作用。头部被中医认为是“诸阳之会，诸脉相通”。决明子枕，决明子的种子很小，可以轻轻按摩头部穴位，缓解头部的胀痛，也可以通过头部穴位与全身经络相连，缓解五官、内脏、四肢的疲劳不适。可调节肝损伤、脑动脉硬化、高血压、高血脂、眼疲劳。
决明子枕头的小籽能贴合人的颈部，既能支撑颈椎，又能调节。现代人对电脑、手机、颈椎的长期危害众所周知，但由于工作和生活的需要，很难避免或减少对它们的使用。使用决明子枕头可以在一天的疲劳后放松颈椎。
决明子枕头的危害
由于决明子的药性，决明子枕头使用不当会造成很大的危害。决明子凉。对于女性来说，长期使用可能会导致月经不调，子宫内膜异常。对于孕妇来说，使用决明子枕头很可能会引起子宫收缩，进而起到引产的作用。这对肚子里的宝宝伤害很大。
决明子有润肠通便的作用，决明子枕头还会引起腹胀、腹泻、恶心，长期使用可能会伤害身体的元气。对于孩子来说，容易引起腹泻、脱水，影响孩子营养的吸收，阻碍孩子的正常生长发育。
决明子枕头作为一种药枕芯，有利有弊。如果使用得当，可以促进血液循环，改善颈椎，安神，促进睡眠。使用不当会拉肚子，伤元气。因此，我们需要适应使用决明子枕头，但不宜使用决明子枕头。
决明子枕头怎么做？
决明子枕头的制作很简单！每个人都可以根据自己的用量制作决明子枕头！目前市场上决明子的价格在每公斤7.00元左右。枕头的价格因用量而异。以下是制作肉桂枕头的方法：
1.和喝决明子不同，决明子枕头一定要用生决明子。一般在药店都能买到，但数量可能不多。所以还是去药材市场买比较好。买生决明子10-15斤，或者根据自己的需要调整灌装量。
2.做个布袋当枕芯装决明子。最好选择质地致密的深色布，防止决明子掉出，决明子本身是深棕色，受潮会印出脏布袋。选择深色布料，比较好打理，选择剪裁密实的布料。即使决明子微湿，也不容易把颜色印在外枕套上。如果袋子上装有拉链，就可以方便地随意增减决明子的填充量。
决明子枕头要不时放在太阳下晒晒，防止种子受潮。
决明子枕头对宝宝好吗？
决明子枕头对宝宝没有伤害，宝宝可以用。但是决明子的药性偏寒，用决明子做的决明子枕头也有凉性的特点，所以更适合夏天使用。天气转凉，秋冬最好不要继续给宝宝用决明子枕头。
根据中医原理，凉头暖脚对睡好觉有显著效果。因此，夏季使用决明子枕头不仅适合婴儿，也适合成年人和老年人。失眠多梦，决明子枕头有安神助眠的功效。高血压、高血脂患者可以通过决明子枕头的降血压、降血脂功能来调节身体。对于长期电脑、手机的白领、金领来说，可以通过决明子枕头按摩颈部穴位来缓解脊柱的压力，还可以通过决明子清肝明目的功效来预防青光眼、白内障。抵抗力弱的人，可以通过决明子中的抗癌、抗菌、调节免疫功能成分，改善机体免疫系统，增强对疾病的抵抗力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。