众所周知，月饼是由面粉和各种馅料制成的。他们有许多味道和各种各样的种类。广式月饼和苏式月饼是两种很常见的月饼，很多人都会吃月饼。那么月饼发霉吃了怎么办？我们具体来看一下。
月饼发霉了吃了怎么办
1.清淡饮食
吃了发霉的月饼，容易引发疾病、肠胃炎或肠胃不适。这时候一定要注意饮食清淡，以免增加肠胃负担。
2.多喝水
如果不小心吃了发霉的月饼，可以多喝水，补充体内电解质。此外，喝水还能促进血液循环和排便。另外，补充水分可以促进肠道的清洁，减少发霉月饼在体内的停留时间。
3.喝牛奶
吃完发霉的食物，可以适量喝点牛奶。牛奶可以帮助保护胃黏膜，减少霉菌对胃的刺激。所以吃了发霉的月饼后，可以喝牛奶缓解症状。
4.及时就医。
食用发霉月饼后，身体出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。你必须及时体检。可能是霉变引起的炎症，也可能是食物中毒。
月饼发霉吃了会怎样
1.恶心和呕吐
发霉的月饼入口后，发霉的气味会引起胃部不适，恶心呕吐。
2.腹痛和腹泻
发霉的月饼有毒。意外摄入后，有毒物质会影响肠胃，导致腹泻和腹痛。
3.昏迷
如果不小心吃了太多发霉的月饼，或者吃的人身体不好，可能会因中毒而失去知觉。
月饼怎么吃不发胖
1.和蔬菜一起吃
月饼是一种高含油量、高能量的食品。吃月饼的时候，建议和新鲜蔬菜一起吃。这样可以增加饱腹感，控制日常食物的热量摄入。
2.吃半天。
一个月饼可以为成年人每天提供20%的能量。考虑到食量充足，每天吃半个月饼就够了。月饼多了会造成糖分和能量摄入超标，容易引起肥胖。
3.火柴茶
吃月饼时喝点茶，可以增加饱腹感，避免吃月饼时窒息。
建议：最好喝绿茶或者薄荷茶。而且绿茶和薄荷的清新可以缓解月饼的甜味，帮助体内葡萄糖的代谢，帮助消化。