瘦身衣有用吗？
很多mm喜欢买塑身衣穿，想塑造出凹凸有致的精致曲线，但是塑身衣真的有效吗？一般来说，瘦身衣是利用脂肪的流动性和各部分切割的压力差，将压力高的区域的脂肪挤压到压力低的区域。如果是非常优质的塑身内衣，还会考虑低压力区域脂肪的形状，长期穿着达到塑身的效果。而且穿瘦身衣压迫内脏，使人食欲不振，所以会达到一定的减肥效果。
但这种减肥只能治标不治本。塑身产品穿在上身会很好看，身材参差不齐，食欲下降，食欲降低。很多人会误以为这是起到瘦身作用的瘦身衣。其实塑身产品只是暂时把肉“藏”在身上，摘下来之后就会恢复原来的样子，会让我们的眼睛变美，但不会让我们的身体变美。瘦身衣的瘦身效果只是表面的。
有些劣质的塑身衣就是利用布料不透气的原理，让人穿上后会出汗，给人一种穿久了就能减肥的错觉。其实这种练习是不正确的。束腹无法吸收越来越多的汗水，导致排汗不畅。剧烈运动后，身体大量失水，能量迅速消耗，造成严重脱水，甚至中暑。
如何选择瘦身衣服
第一次可以针对自己最想改善的部位选择瘦身衣。比如日常生活中热爱运动的普通女生，一般大腿肌肉线条都比较明显，你可以选择大腿双层压缩款式，可以起到很好的修饰美化腿部线条的作用。
束腹是贴身衣物，与皮肤有着密切的接触。所以材质一定要柔软舒适透气排汗，特别是皮肤敏感的女性，以免刺激皮肤，特别是敏感部位，一定要纯棉材质。用软棒支撑的塑身内衣一定要柔软有弹性，不然穿上后动起来会不舒服。
目前市场上有很多不太知名的劣质品牌，面料和做工都不尽如人意。长期贴身穿着对身体会有一定的影响，所以最好选择大品牌的瘦身衣。马百科建议，最好在实体店购物。因为身材不是一成不变的，自己测量也不一定准确专业，不同品牌的塑身内衣测量方法可能不一样，塑身内衣的尺码设定也不一样。可以去专柜请内衣顾问现场量尺寸(不隔着外套)，根据个人的体型特点选择试穿不同的内衣，直到选出最合适的。
瘦身衣品牌推荐
现在市面上各种各样的瘦身衣真的很抢眼。在选择塑身衣品牌的时候，首先要选择一个比较值得信赖的品牌，然后再根据自己的情况来选择。下面给你介绍几个品牌的瘦身衣。
1.Farmar，一个起源于法国巴黎的内衣品牌。自上市以来，Famer本着服务女性的宗旨，秉承“优雅女性的缔造者”的理念，坚持“以人为本，追求卓越，提升人性化穿衣品味，打造优雅女性”的发展方向，致力于美体、关爱女性的内衣事业。
2.法戈，来自浪漫国度——法国。Faer拥有专业的品牌营销团队和产品研发团队，以及在中国大陆的多家内衣工厂和高效的物流团队。其产品将唯美主义与偶发性的图像和色彩相结合，充满了无尽的奇妙联想。产品一上市，立刻受到国际时尚名流的追捧。
3.来自日本的著名内衣品牌瓦格纳。威尔不断追求产品质量的提高和更好的生活。其原料来自国际知名供应商——日本荣蕾丝、西班牙DOGI、美国杜邦莱卡、Tactel等优质纤维。而且这些原材料都是经过Wale的材料检验室检验后才能使用，保证了产品质量。
4.奥利农，中国名牌产品，中国驰名商标，广东省著名商标。奥利侬产品迷人、时尚、舒适，深受女性消费者的追捧和喜爱。
5.婵芝(Chanzhi)是一家国际美体内衣连锁店，致力于为人类健康设计和研究美学内衣。自成立以来，禅智一直秉承“诚信、务实、发展、创新”的理念和“立足中国、辐射世界”的市场策略，不断开拓市场。
产后可以穿瘦身衣吗？
每个人都爱美。很多女性在生完孩子后，开始担心自己身体的变形。但是在怀孕期间，她们养成了不活动的习惯，食欲大增，不想放弃食物。如果她们产后想减肥，可以考虑穿瘦身衣。自然分娩的亲子生活一般一个月后可以穿塑身内衣，剖腹产的亲子生活六个月后才能穿塑身内衣。
从健康的角度来说，自然分娩的亲子生活，坐月子后也可以穿瘦身衣。但因为瘦身衣对身体有一定的压力，不仅会收紧脂肪和脂肪，还会压迫内脏。所以在亲子生活中，孩子最好等到身体完全恢复后再穿瘦身衣，这样在减肥的同时不会伤害身体。
剖腹产的亲子生活需要一段时间才能痊愈，所以最好等到产后6个月再穿瘦身衣。因为剖腹产的伤口愈合后，穿瘦身衣对减少孕期移位的内脏有一定作用，还能帮助恶露快速排出体外。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。