你用发膜还是护发素？
发膜能深层滋养头发。事实上，它还可以防止色素流失，保持卷曲，使头发更有弹性。可以根据自己的需求选择适合自己的发膜。不管怎样，你还用护发素和发膜吗？
其实护发素用了发膜就不能用了，同时也不利于头发吸收护发产品的营养。
这是为什么呢？头发清洗时，毛鳞片处于张开状态。这时候敷发膜，就相当于用“大嘴”吸收发膜的养分。这时候如果用护发素(护发素有关闭毛鳞片的作用)，毛鳞片就会关闭，也就是强行阻止头发吸收发膜的养分。所以不建议在敷完发膜后继续使用护发素。
发膜能代替护发素吗？
既然发膜和护发素都有滋养头发的作用，那用发膜代替护发素岂不是更方便，而且发膜是密集护发产品，滋养效果比护发素好？那么用发膜代替护发素是明智的决定吗？
其实发膜并不能代替护发素，两者并不矛盾冲突。
我们之所以不能用发膜代替护发素，是因为发膜一般一周1-2次比较合适，用了之后你不会马上看到效果。如果你任性地用发膜代替护发素，也许护发的效果会降低。
而且护发素一般在每次洗完头发后使用，使用频率比发膜高。想要在短时间内改善发质，就不能失去护发素的滋养。
妈妈百科又打了个比方。发膜其实和面膜差不多，滋养效果很好，但是一周用一次。护发素可以被认为是面霜。我相信MM们不会因为买了面膜就放弃每天用的面霜。同样的，发膜和护发素也是一样的，只是不能互相替代，配合使用效果更好。
发膜和护发素的使用顺序
开头提到使用发膜后不能使用护发素，那么使用护发素后再使用发膜怎么样？其实还不错。最好不要同时使用发膜和护发素。
从上面也很清楚，发膜和护发素虽然能让头发变得更强韧，但是一起用可能会影响交互作用，所以分开用比较好，它们的营养成分可以被头发吸收，一点也不浪费。
最后，妈妈网百科强调，发膜是周护理产品，护发素可以在每次洗头后使用，但不适合日常使用，否则头发可能会营养过剩。记住，再好的护发产品也不能一物多用，就像面霜和眼霜一样，用多了会让皮肤变胖，真的让人肠子都悔青了。
发膜的正确使用方法
偏爱长发及腰，MM要做好头发保养，否则头发可能会干燥、毛躁、暗淡。这种样子，别说男神收割机了，不成为漂亮MM的人肉背景都会被偷笑，严重的是头发干枯无光泽，真的没有存在感。想要在一大群美女中脱颖而出，记得每周用一次发膜，尤其是头发极度缺水的MM。不要偷懒。下面我们就来多了解一下发膜的正确使用方法。
1.洗头。使用面膜前记得洗头，加上正确的起泡，可以彻底洗掉头发里的脏东西。
2.用毛巾擦干头发。尽量保持头发不滴水的状态，可以用毛巾稍微吸水。
3.将头发分开，敷上发膜。在敷面膜之前，最好把头发分成n个区域，根据自己的发量进行划分，然后在每个区域相应地敷面膜，不用敷头皮。
4.用热毛巾蒸头发。热毛巾的蒸汽可以帮助头发充分吸收发膜的营养，等待15-20分钟。
5.洗头。清洁发膜，建议先将洗发水倒在手上，然后加水起泡，再清洁头发。当然，这个过程可能会浪费一点洗发水，但这样会达到更好的清洁效果。
如何选择适合自己的发膜？
如果你觉得发膜只能滋养头发，那么麻王百科就替你捏一把汗了，说明你根本不知道如何选择适合自己的发膜。如果你只是盲目的跟着朋友去买发膜，也许别人用的是效果杆，但是你用了之后，发质一点都没变。发膜的作用很多，一定要选择适合自己的。
发膜可以滋养头发，防止色素流失，增加头发的弹性或保持烫发的卷曲。各位MM可以根据自己的需求选择。另外需要注意的是，有些发膜5分钟就能打理好你的头发，有些则需要在专业的发廊用加热仪器进行蒸制。如果你的头发极度干燥缺水，建议选择加热发膜，可以在家里蒸，也可以在发廊蒸。产品有“深层”或“滋养”滋养发膜，适合干性发质MM，不过头发稀少，可以选择“韧性”滋养的发膜。
最后，每个发膜的用法也不尽相同。使用MM前请仔细阅读说明书。
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*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。