短发用什么精油？
毛羽可能是因为头发干燥，所以mm们要用精油润滑头发，使头发顺滑。欧洲人更喜欢用橄榄油。事实上，橄榄油可以保湿，或者葡萄籽油，其中含有维生素E，可以使头发更强壮。
多芬护发精油。多芬护发精油含有六种天然精油：澳洲坚果籽油、欧洲葡萄籽油、葵花籽油、甜杏仁油、椰子油、棕榈油。能快速抚平浮躁的头发，增加头发的柔软度。
甘油。淡黄色的液体，带有鳄梨油的香味，有很大的滋养修复作用。它能抚平干燥浮躁的头发，使头发更加柔顺。
巴黎卡西精油。含复合菁纯系和白茶油。白茶油中含有独特的抗氧化因子，有助于抵抗自由基对头发和头皮的老化和损伤。
头发怎么变软变毛躁？
每天顶着一头来自毛毛的狂躁头发上下班，我都觉得自己的自信心被砍掉了一大半。有什么方法可以让头发变得柔软有光泽？让我们来看看。
选择保湿滋养的洗发水。对抗浮躁的头发，水分很重要。使用时用指尖按摩头皮，可以促进头皮的血液循环。
护发素护发素可以让头发下垂，看起来更顺滑。这不就是我们的终极目标吗？头发多一般是因为干燥，所以要用滋养柔顺的护发素，让头发更有营养。
吹。吹头发会让头发更加蓬松，所以吹头发的时候不要对着发根吹，不然看起来蓬松凌乱。
最后喷保湿喷雾。可以用摩丝或者定型喷雾随时随地滋润头发，酱紫也很好。
头发浮躁怎么护理？
其实上面说的让头发变软才是正确的保养方法。所以，我们来探讨一下如何给头发补充更多的水分，让头发尽快恢复光泽和水分。
洗涤水温不超过40。洗头时水温过高，会使头发变差。用温水洗头不会刺激头皮。洗头的时候可以用醋和橄榄油搭配使用，可以让头发更加柔顺有光泽。
选择大功率吹风机。大功率吹风机可以通过强劲的风速让头发中的水分蒸发的更快，这样对头皮没有太大的伤害。小功率吹风机会通过高温烘烤带走头发的水分，对头发有害。
多吃肉和蛋奶。头发的主要成分是蛋白质，多吃肉、鱼、蛋、奶、豆类等优质蛋白质。同时注意荤素搭配，均衡营养，控制脂肪的摄入，有利于头发生长。
出门的时候涂点一次性护发素。日晒和强风会损害发质。MM可以在出门前喷点保湿喷雾，或者涂点一次性护发素，然后戴上帽子，但不要长时间。
头发毛躁，断了怎么办？
即使头发是毛躁的，也还是有一堆堆的碎发，编不好。其实比较好解决。用一些定型蜡或者发胶也可以。平时用营养水帮助头发补充水分。
1.用发蜡和发胶消除断发。
将发膜敷在指尖，再敷在碎发上，将碎发插入梳理好的头发中。用轻轻向上插的方法，这样碎发不容易脱落。或者直接把发蜡涂在头发表面，然后用保湿喷雾加强。
2.营养水和精华抚平断裂的头发。
多毛的头发应该经常补充水分。可以使用营养水或精华液，将头微微转向一侧，拉起头发，自下而上将精华液或营养水喷在距离头发15cm处，然后用手轻轻晃动发梢。
短发吃什么食物好？
毛羽可能是经常使用吹风机，或者洗澡时水温过高造成的。MM可以吃各种营养又美味的食物，补充维生素E，可以让头发更结实。下面我们来看看毛躁吃什么？
补充维生素e。维生素E不仅能抵抗头发的老化现象，还能促进细胞分裂，从而达到快速生发的效果。平时可以多吃白菜、生菜、黑芝麻等食物。
补碘。头发的光泽与甲状腺的功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。
补铁。经常脱发的人往往缺铁。含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。