洗完头应该做什么？
有时候心情不好的时候，我以为洗头会让自己舒服一点，可是万万没想到头发会变得很毛躁。这个时候，各位MM要做好护发工作，使用各种有滋养油和补水作用的洗发水。
1、正确的发泡。洗头时，不要把洗发水直接涂在头发上。你应该先倒在手上，然后加水起泡，这样可以清洁头发。
2.具有保湿效果的护发产品。洗头后毛鳞片会张开。这时候选择一些能滋养头发的护发产品，可以让头发吸收更多的营养，关闭毛鳞片。
3.洗发后，使用一些一次性护发素。护发素可以让头发更加顺滑。其实也可以涂点护发油或者做个面膜，可以改善浮躁的发质。
4.定期护理你的头发。一周敷一两次发膜可以让头发更健康。敷完发膜后，用毛巾包好，蒸10-15分钟，让头发吸收更多的营养。
短发用什么护发素？
护发素应该是很受欢迎的单品。你手里有瓶子吗？洗完头发后，涂一些护发素，帮助毛鳞片闭合。来看看哪款护发素值得收获吧！
1.VS弹力蛋白牛奶。蕴含保湿修护成分，赋予卷发水润质感，有效减少干燥、急躁，打造柔韧有弹性、柔而不硬的弹性发质，适用于各种卷发和自然线条造型。
2.欧莱雅护发素。专为毛躁难打理的头发设计，能隔绝吹发对头发的伤害，滋润干燥凌乱的发质，抚平毛躁的发质。
3.潘婷保护湿润的头发。含有两倍量的维他命原，修复发质损伤，突破防止头发干燥的配方，从发根到发梢滋养头发，深层持久保湿，时刻保持水润亮泽。
你如何设计你的头发？
多毛的头发不仅容易打结，而且看起来蓬头垢面。这是一个鸟巢。如果你要去参加一个重要的约会，记得确保你不要出去，否则你会没有任何形象。
1.慕斯。虽然现在很少有人用慕斯，但是觉得舒服就继续用，但是不要用太多。
2.凝胶水。有些凝胶的水质比很差。涂了之后感觉头发又硬又粘。MM们不妨问问自己的男性朋友平时用的是什么啫喱水。
3.蜡。发蜡可控性强，硬币大小即可定型，但用后还是不舒服。
4.泥巴。发泥的造型效果比发膜好。如果你的头发太毛躁，可以用发泥，然后用一些定型喷雾加强造型。
你是怎么把头发扎好的？
头发毛躁，打结，有时候有n多根小碎发飘来飘去，没法好好约会！其实可以扎头发。如果是短发MM，可以在前一天晚上用粘发卷做一个浪漫的卷。
可爱的编织：
1.把左右两边的头发拿出来拧成辫子，然后把辫子重叠在脑后。
2.将发尾从皮筋上方的孔中插入，将发尾拉成两截。
3.按照同样的步骤打理下面的头发。
4.将发尾编成三条辫子，最后取出小发夹一一装饰。
俏皮的丸子头：
1.取出头顶的一束头发扎成马尾，然后往里面扣。
2.将所有头发编成马尾，扎成丸子头固定。
3.将马尾缠成丸子头，用发夹固定。
短发吃什么食物？
MM平时打理头发的时候，不要只顾头发不顾头皮。其实头皮的保护更重要。除了用各种护发产品，其实你还有更好的选择，就是吃吃吃！
1.鱼油和维生素B12。维生素B12可以帮助保持皮肤和头发健康，所以你可以多吃这类食物。女士们先生们，你们购买的是胶囊鱼油。除了服用，还可以把胶囊挑出来，然后把鱼油涂在头发上，滋润发梢，防止头发分叉。
2.乳制品。喝奶奶的妹纸很好喝。喝牛奶补充乳清蛋白和酪蛋白可以帮助修复受损的头发。
3.含有半胱氨酸的食物。可以多吃鸡蛋、红辣椒、大蒜、酸奶、洋葱、西兰花等食物。它们含有这种能促进头发生长的氨基酸。吃饱了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。