偏头痛怎么治疗？
随着现代生活节奏的加快，不断增加的精神压力增加了人们患偏头痛的概率。偏头痛已经逐渐渗透到人们的工作、学习和生活中。治疗偏头痛的方法主要分为西药和中药。我们来看看具体的方法。
偏头痛的西医治疗：分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗是帮助患者了解发病机制和治疗措施，帮助患者树立科学正确的态度和观念，尽量避免偏头痛的各种诱因。用药需要根据偏头痛的程度、症状和既往用药情况综合考虑治疗方案。
中药治疗偏头痛：使用具有活血化瘀、疏肝解郁、化痰清热作用的中药可以达到治疗偏头痛的目的。
无论哪种治疗方法，都要根据具体的症状和疾病的程度选择合适的治疗方法，以达到最佳的治疗效果。
偏头痛的原因
引起偏头痛的因素有很多，包括但不限于遗传、压力、气候、内分泌等因素。下面我们就来详细分析一下偏头痛的成因，让偏头痛患者及时了解偏头痛的成因。
1.遗传，偏头痛是一种有遗传倾向的疾病，属于单基因遗传，必然会由父母遗传给孩子。直系亲属中偏头痛的发病率比无偏头痛者高2~3倍。
2.压力和情绪的变化会导致偏头痛。因此，长期的工作压力或激烈的家庭矛盾会增加偏头痛的概率。
3.气候和季节变化有时会成为偏头痛的诱因，尤其是在气温升高的2月至4月或气温下降的9月至10月。
4.雌激素，对于一些女性来说，月经来的时候体内雌激素水平突然下降会引起偏头痛。因此，有一种偏头痛叫做月经相关偏头痛。
5.此外，偏头痛的诱发因素还包括日照刺激、饥饿、睡眠状况等。
偏头痛的症状
在描述偏头痛发作时，可以分为五个时期。但由于个体差异，这五个时期并不是每个偏头痛患者都必须的。有的患者会有两个或两个以上的经期，有的患者可能只有一个经期的特征。
在前驱期，60%的患者在发病前几小时到几天出现前驱症状。可表现为精神心理变化，如抑郁、无精打采或焦虑、易怒等。也可表现为植物神经症状，如对气味极度敏感、饥饿或厌食、面色苍白、口渴、尿少等。
先兆，大约20%的偏头痛患者在偏头痛发作前会出现先兆症状。先兆符合以下特征中的至少三个，即反复发生、逐渐发展、持续时间不超过1小时、有头痛症状。同时，预感可分为感觉、视觉和运动或表现为小脑和脑干功能障碍。
头痛期，头颈部任何部位周围都有疼痛，多数为单侧头痛，有的为双侧头痛，有的甚至发展为全头痛。头痛的发作时间、持续时间、疼痛程度因人而异。头痛中晚期，头痛开始逐渐减弱，直至消失。
在随访症状期，部分患者会在头痛消失后出现随访症状。有的表现为困倦、困倦或疲惫、饥饿，有的表现为烦躁、易怒、情绪高涨或低落等。
如何快速缓解偏头痛？
不同诱因引起的偏头痛有不同的缓解方法，那么怎样才能快速缓解偏头痛呢？我们一起来看看吧。
吃药。对于轻中度疼痛，可以服用简单的镇痛药和非甾体抗炎药。吃药的时候要特别注意。一定要在药房药师或医院医生的指导下进行，避免用药失误，加重病情。
泡热水。当偏头痛发作时，你可以准备一盆热水，水温不会灼伤你的皮肤。把你的手放在盆里，这样热水就不会到你的手腕了。浸泡时，不断加热盆内的水以保持水温，浸泡半小时。
按摩、针灸和拔罐也可以用来缓解偏头痛。但偏头痛的病因众多且复杂，要多加注意，及早预防，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，坚持锻炼，保持良好的心态。
偏头痛应该吃什么食物？
有些食品添加剂和饮料是引起偏头痛的原因，所以在生活中要根据个人需要避免这些原因。让我们来看看偏头痛应该避免和吃什么食物。
酒精饮料是最常见的诱因，如一些红酒，而咖啡，一些乳制品，含有亚硝酸盐的食物，如热狗等。可能都是偏头痛的诱因，所以日常饮食要多注意，尽量避免这些诱因。
偏头痛患者饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，多吃营养丰富的食物，如母鸡、猪肉、鸡蛋、桂圆莲子汤等。同时忌公鸡、烟、酒、虾、蟹等。
从这个角度来说，日常生活中的一些食物确实会成为偏头痛的诱因。我们要努力找到这些因素，然后在平时的饮食上多加注意，避免这些食物，配合规律的作息，坚持运动等。能长期有效缓解偏头痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。