新型流感
随着气温的持续降低，感冒和流感患者越来越多，不仅大量儿童患病，家长和成人也不能幸免。不过今年的流感好像传播的有点猛烈，身边很多人都感冒发烧了。那么什么是新流感呢？是怎么传播的？
1.症状
高烧、全身无力、剧烈酸痛、头痛，体温可达39-40摄氏度。
2.传输路由
流感主要通过病人打喷嚏和咳嗽传播。未患病的人可能通过口腔、鼻腔等直接或间接接触空气而患病。或通过接触被流感病毒污染的物品。
3.病因学
由流感病毒大规模传播引起，传染性强，流行趋势明显。冬季流感大规模爆发的主要原因是气温低、湿度小、室内温暖，导致通风不足。
4.恢复持续时间
一般持续2-3天左右。
注意，流感不等于普通感冒。虽然流感和普通感冒的一些症状有所重叠，但并不直接等同。通常情况下，能够在人群中引起大规模流行的可以称为流感，比如这次大规模发生的新型流感。
流感易感人群
2018年春天，中国又一波新型流感大规模爆发，患者数量不断增加。像许多其他疾病一样，新型流感有其易感人群。你被下面提到的五种流感易感人群中招了吗？过来看看。
1.经常抽烟喝酒
经常饮酒会破坏植物神经功能，导致白血病分泌失调，免疫力下降。吸烟会快速破坏维生素C，还会降低免疫力。
2.不要仔细洗手
很多人咳嗽、打喷嚏后不认真洗手，会给手上残留的病毒生长繁殖的机会。
3、经常便秘
淋巴细胞是免疫细胞。60%的淋巴细胞生活在肠道内，而便秘的人一般肠道内环境不平衡，会直接影响淋巴细胞的分泌。
4.睡眠不足
睡眠不足会导致自身免疫力下降，人体自我修复已经来不及了。
5.缺乏锻炼
缺乏正常的运动，会导致新陈代谢不畅，血液循环下降，从而降低身体的免疫力。
预防流感
流感正在威胁，你周围的人和新闻都在谈论当前的流感疫情。不要去人多的地方，多喝水，洗手等等。那么可以做些什么来预防流感呢？其实流感并不可怕。想要预防，请先做到以下四点。
1.经常洗手
我们的手是与外界接触最频繁的。我们的手每天接触许多地方和物体。但是硬币、地铁或者公交车扶手都是细菌和病毒大量存在的地方。所以出门活动或吃饭前一定要洗手，每天勤洗手，避免手上残留大量病毒和细菌。
2、热水泡脚
用热水泡脚可以促进体内血液循环。
3.用淡盐水漱口
睡前或外出工作后用淡盐水漱口，有助于清理口腔内大量残留的细菌和病毒。
4.注意保护口鼻。
流感病毒主要通过鼻腔和口腔传播。注意你的鼻子和嘴巴。戴口罩可以有效保护自己免受病毒侵害，这也是预防流感的有效方法之一。
基于网络的流感妙招
随着流感的爆发和持续传播，网上有很多针对流感的偏方。比如“用醋熏蒸房间”、“喝板兰根”、“在房间里放洋葱”、“用消毒剂打扫房间”等等，那么这些网络传播的奇葩招数是否可信？让我们一起来看看。
1.醋熏蒸室
注意，超市买的醋中醋酸浓度很低，远远达不到消毒标准。如果长期在密闭的房间里熏醋，不但不能消毒和治疗流感，反而会引起恶心、呼吸困难甚至呼吸困难。
2.饮料班楠根
板蓝根有助于清热解毒，具有抗病毒和抗菌作用。但是，喝板兰根并不能预防新型流感，过量饮用还会导致消化功能的不良反应。
3.用消毒剂打扫房间。
适度消毒可以杀灭和抑制病毒和细菌，但消毒剂中醋酸太多，酸性太大，家里用不安全。
4.在房间里放洋葱
众所周知，洋葱可以抑制细菌的生长繁殖，但对流感病毒的作用不大。
儿童流感护理
随着流感的大规模爆发，儿童和婴儿免疫力不足，他们很容易感染流感病毒。据统计，在流感疫情中，半数患者属于儿童和婴幼儿。那么，应该采取哪些有效的护理措施才能让孩子从流感中康复呢？
1.注意休息。
孩子休息得越多，恢复得越快。
2.饮食调节
患流感的儿童可能会呕吐和食欲不振。这时要注意饮食清淡，可以吃稀粥或面条等容易消化的食物，并提醒孩子多喝热水。
3.不要滥用抗生素。
要用准遗嘱，患流感时千万不要滥用抗生素，以免造成菌群失调，加重感冒。
4.监控并发症
父母应该关注孩子的状况。如果出现频繁呕吐、呼吸困难或气短、面色苍白、精神萎靡、持续发热38.4度以上、耳痛等症状，应注意及时就医。
5.活的
注意室内通风，提高室内温度，有助于患者康复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。