干咳的原因是什么？
我总是发现我经常干咳，但是我好像没有感冒等等。频繁的干咳必然会对患者产生一定的影响，所以要避免这种情况，我们首先需要知道干咳的原因有哪些。
1.气虚原因
患者总是气血两虚时，会出现干咳，咳声明显微弱，面色发白，多汗。
2.痰湿引起
如果干咳持续，咳嗽声浑浊，尤其是早晨，病情会更严重。同时，干咳可伴有腹胀，多由痰湿引起。
3.感冒咳嗽
当患者感染感冒时，还会出现干咳。这个时候也可能伴随着喉咙发痒，舌苔发白。
4.气候原因
天气越来越干燥，就会出现干痒咽痛，容易导致喉咙不适，干咳。
什么是干咳？
很多人都在反应，最近几天总是简单的咳嗽，但是没有痰。而且咳嗽的时候很疼。这种情况临床上称为干咳，很多人可能会有疑问。干咳是什么？
干咳主要是指咳嗽时无痰或痰很少，但不易消除的状况。干咳是肺部疾病的常见现象，其原因多而复杂。除了肺部等器官的病变，过敏、炎症都可能导致干咳。
当发现自己出现干咳或症状时，需要及时就医，然后配合医生的治疗。对于经常过敏的患者，要注意避开过敏原，经常开窗通风室内环境，还要注意避免风寒感染加重干咳的严重程度。另外，最重要的是积极锻炼身体，提高免疫力，增强对病毒的抵抗力。
干咳怎么办？
干咳的时候，患者其实是很痛苦的，因为有异物排不出来，也会影响患者的正常工作或学习。晚上经常干咳会影响患者的正常睡眠。那么当你遇到这种干咳的时候，应该怎么解决呢？
1.药物治疗
当我们干咳的时候，大部分都是我们肺部的问题，所以最根本的还是要解决肺部的健康问题。第一步，我们可以选择先去看医生，由医生判断我们干咳的具体原因，然后积极及时的接受药物治疗，缓解干咳。
2.饮食疗法
当出现干咳时，我们可以选择使用食疗来帮助我们缓解和治疗疾病。首先，我们可以选择润肺清肺的食物来帮助我们达到一个清肺的功能。比如雪梨、菊花、蜂蜜可以缓解干咳。
3.室内通风
部分干咳也可能是因为空气流通不畅，空气中有大量灰尘。所以可以选择经常通风，保证在室内也能呼吸到新鲜空气。我们还需要注意换气的时间。如果通气时间过长，我们可能会回答患者会感冒，最终会加重病情。
干咳，吃什么，又好又快？
虽然饮食是为了满足我们正常的温饱问题，但更多的时候，它也可以帮助我们保持健康和治疗疾病。对应的疾病对应的食物，那么当我们干咳的时候，吃什么食物可以帮助我们更好的恢复呢？
1.冰糖杏仁梨
将梨清洗去皮后，取出梨核，再将杏仁填入梨内。然后把梨放在一个装满水的大碗里。水量是你一次能喝多少就喝多少。然后加入适量的冰糖，然后把碗放在锅里隔水炖。梨子炖熟了就可以吃了。坚持早晚都吃。大约三天后，你会发现你的干咳会好很多。
2.贝母粥
首先，在米饭中加入生姜，煮成粥。煮好后，用川贝母搅拌。与粥混合均匀后，可以直接食用。所以川贝母有祛痰作用，生姜有宣肺作用，对干咳也很有帮助。
3.西瓜皮茶
吃完西瓜，西瓜皮对我们的干咳也很有帮助。用西瓜皮加水，再加入冰糖，煮沸制水，最后饮用。对于咽炎引起的干咳非常有效！
治疗干咳最快的方法。
当我们在一些非常重要的场合遇到一些重要的人时，我们发现自己一直在咳嗽。一直在别人面前咳嗽首先会让人避之不及，也是不礼貌的。可能会导致自己前途的严重问题。有什么技巧可以帮助我们快速应对这种紧急情况吗？
深呼吸
当需要紧急缓解干咳时，深呼吸可以帮助你暂时停止咳嗽。干咳时，可以用力深呼吸。当你深呼吸时，你必须放松你的动作，然后你可以迅速停止咳嗽。
喝热饮
当出现干咳时，热饮也可以暂时帮助我们停止咳嗽，因为热饮可以帮助我们稀释喉咙中的粘稠黏液，热饮中加入蜂蜜更好，因为蜂蜜可以覆盖喉咙，帮助我们尽快停止咳嗽。
用盐水漱口
用盐水漱口也可以帮助止咳，因为盐水可以消毒我们的口腔，所以可以帮助我们打开咽喉通道，进而使我们的呼吸更加顺畅，从而达到止咳的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。