肝脏不好会怎么样？
也许你认为肝脏不好没什么大不了的，那你就错了。肝脏是我们身体的处理系统。如果肝脏不好，会引发很多疾病。肝脏不好会怎么样？我们来具体看一下。
1.肝脏是人体的重要器官。
中医认为，一切疾病都源于肝。如果肝脏代谢异常，人体所需的营养物质就不能及时补充，器官就不能正常工作。
2.脸色暗黄，变成黄连坡。
它是人体的排毒工厂。饮料中的有毒物质，损害肝脏的药物，体内产生的毒物和废物，都要靠肝脏解毒。如果肝脏排毒不当，毒素就会残留在体内，美国女性就会变得“黄脸婆”。
3、接二连三的痘痘
肝脏负责帮助身体调节血液和水分，维持正常的新陈代谢。肝气导泻正常，血液不淤滞。液态水也需要跟着空气循环，空气循环顺畅，湿气就能正常排出体外，脸上就不会长痘痘了。
肝脏不好的症状
身体虚弱、头痛恶心都是肝脏不好的表现，一定不能忽视这些细节。只有找到最佳治疗时间，才能有效抵抗疾病。接下来，我们来了解一下肝脏不好的症状有哪些。
1.肝功能异常导致消化吸收不良，表现为恶心、呕吐、不适。
2.肝细胞受损时，血清转氨酶等其他相关酶升高，胆碱酯酶下降，表现为乏力、倦怠、嗜睡。其中疲劳是极度疲劳，休息后无法恢复。
3.当碳水化合物的代谢功能受损时，血脂水平可能发生变化，胆固醇合成和酯化能力下降。
4.当脂肪代谢紊乱时，就容易形成脂肪肝。
5.当凝血因子合成受阻时，可引起牙龈出血、鼻出血或出血后再出血等。
6.激素代谢异常时，男性性欲减退，乳房发育减退，胡须减少可能变成女性，女性月经失调可能变黄，蜘蛛脉，肝掌等。可能因皮肤动脉扩张而发生。肝炎是可以治愈的，虽然治不好，但只要查肝功能正常，不用担心。但是平时一定要注意不要太累，喝酒不要吃肝损伤的药。多喝水，多吃水果和蔬菜。
肝不好吃吃什么食物好？
都说人靠食物生存，所以食物不仅能满足我们，还能满足我们的能量需求。只有把所有的能量都加进去，我们的身体力量才会强大。那你知道肝脏不喜欢什么食物吗？
1.绿豆
绿豆味甘，性寒，能溶解砷、植物等各种毒素。可防治重金属、农药中毒等食物中毒。绿豆汤是最好的解药。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质的人群，在日常饮食中应多吃绿豆芽、绿豆粥、绿豆汤。
2.猪血
中医认为，猪血有利于肠道蠕动和清肠。猪血中的血浆蛋白在人体内被一种物质分解，可以产生一种物质，这种物质可以与侵入体内的灰尘和有害金属颗粒发生生化反应，然后从消化道排出。所以长期从事有毒有害粉尘工作的人，可以多吃点猪血。
3.巨藻
认为海带性寒咸，有抗热、抗高血压的作用。海带可以减缓肠道吸收和排泄。还具有排泄和预防便秘的作用。
肝脏按摩怎么了？
每个人身上都有数不清的穴位。只要我们善于利用这些穴位，就有助于身体健康，预防疾病。那么你知道肝脏按摩有什么问题吗？接下来我们来看看。
1.太冲穴
盘腿而坐，用左手拇指按压右脚太冲穴(第一跖骨与第二跖骨之间)，沿骨间隙来回按压滑动20次。然后用右手按压左脚的这个健康穴位。
揉搓
盘腿而坐，赤足，左手拇指按压右脚大脚趾，左手按压15次，右手按压15次。然后用右手按压左脚的这个健康穴位。
摩擦第三个阴道
盘腿而坐，左手拇指按右侧三阴交穴(胫骨内侧踝尖、胫骨后缘3寸处)，左手按15次，右手按15次。然后右手按足三阴肌，用同样的方法揉穴位。
4.足三里
这个不太好找。通常用顺时针摩擦来调理脾胃。
肝脏不好怎么调理？
当肝脏出现问题时，千万不要惊慌。首先，找医生询问病情。如果发现及时，治疗起来相对容易。但如果是晚期，可能就是来不及了。那么肝脏不好怎么调理呢？
25岁以上的人到了人生的分水岭，适合关注自己的健康问题。肝脏是人体最大的排毒器官，肝脏病变不容易察觉，因为没有疼痛的时候就是大问题，所以肝脏护理很重要。
1.睡眠尤其重要。肝脏在晚上11点到3点之间解毒。这一次，一定要保证自己睡得最好。
2.如果肝脏比较好，那就不可能是酒精。葡萄酒中的酒精含量是最具破坏性的。
3.不要长时间用眼睛盯着电脑。你可以通过视力来判断一个人的肝脏好不好。
4.肝脏不好的人，可以看看自己有没有肝掌，也就是手上有红点和黑点。
5.肝脏喜欢绿色。多吃绿色食品，比如蔬菜和水果，对肝脏有好处。
6.晚上不要吃太多肉，因为肉等蛋白质需要肝脏分解，对肝脏来说太重了。
7.喝柠檬水养肝，一起按摩，还你一个好肝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。