病毒性心肌炎的注意事项
年轻人虽然身体强壮，但却是最容易得病毒性心肌炎的群体。尤其是现在的职场白领，如果不重视病毒性心肌炎的治疗，严重时会引起心律失常和心力衰竭。患上病毒性心肌炎后，需要注意的事情很多。
急性病毒发作患者应卧床休息，退烧3 ~ 4周后，在病情基本稳定的前提下，可增加活动量。活动量不要太大。一般情况下，病毒性心肌炎至少需要休息半年。因为病毒性心肌炎，心脏的休息时间要更长，恢复期至少要三个月，所以要严格控制生命活动。
病毒性心肌炎患者的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素的食物为主，烹调方法宜清淡易消化，注意少量多餐，避免暴饮暴食。患者要明白治疗在病毒性心肌炎中的重要性，遵医嘱服药，不要被稍有好转的症状误导而中途放弃治疗，这样病毒性心肌炎就非常容易复发。
患者应保持大小便通畅，情绪乐观稳定，有利于机体免疫力的调动，能最大限度地提高抵抗疾病的能力，加快疾病的恢复。病毒性心肌炎患者应采取保护性隔离。对于其他可能的感染，患者应在出院后1个月、3个月、6个月及1年后到医院复查。
如何判断病毒性心肌炎
很多年轻人感冒后诱发病毒性心肌炎，即病毒性心肌炎有很多症状和体征，但患者普遍认为是感冒引起的身体不适，所以会延误治疗。如何判断病毒性心肌炎？
大约40%到80%的病毒性心肌炎患者会出现早期症状。比如感冒，或者病毒性心肌炎发病前有呼吸道感染，患者发病前曾遇到肠道感染。病毒性心肌炎有很多种。病毒性心肌炎有30多种。引起病毒性心肌炎最常见的病毒是柯萨奇病毒。病毒感染后，患者会出现心跳加速、心律不齐、心力衰竭等症状，严重者甚至猝死。
心率变化是病毒性心肌炎的一个非常重要的信号。年轻人普遍认为感冒是小病，不吃药一周就能治好。然而，病毒性心肌炎的早期症状和感冒有许多相似之处。普通人很难区分两者的症状，有些患者发烧时心率也会加快。如果感冒后出现心慌、胸闷、心律不齐的症状，这很可能是病毒性心肌炎给出的重要信号。当你感冒后出现这些症状时，应该去找医生做心电图等相关检查，确认是否有病毒性心肌炎，以免耽误治疗时机。
病毒性心肌炎怎么治疗？
每个人都有普通感冒。感冒真的不是什么大病。不吃药几天就能治好。但有时感冒，一种看似很小的疾病，可能会引起其他非常严重的疾病，如病毒性心肌炎，如果不及时治疗，可能会导致猝死。病毒性心肌炎也在一定程度上造成了人们的恐慌。病毒性心肌炎应该怎么治疗？
病毒性心肌炎是一种由病毒感染引起的疾病，因此在治疗中应使用一些抗病毒药物。我有细菌感染引起的心肌炎，要吃抗生素。只有控制病毒和细菌，才能防止疾病恶化。还有急性和慢性情绪。急性心肌炎患者必须卧床休息，服药控制病情并有好转迹象后才能逐渐恢复活动。病毒性心肌炎患者饮食要注意清淡、营养，最好多吃一些能增强机体抵抗力的滋补食物。
病毒性心肌炎会导致患者新陈代谢缓慢，患者还会出现休克。因此，应给患者服用一些能增强代谢的药物，患者应多吃富含维生素c的食物，在治疗病毒性心肌炎时，还会使用免疫抑制剂，帮助患者全面调理身体，可以加快患者的恢复。
病毒性心肌炎是怎么来的？
当病毒进入人体后引起心肌炎症，就成了我们所说的病毒性心肌炎。中毒性心肌炎对心脏有严重损害。病毒性心肌炎是怎么发生的？
很多病毒性心肌炎都是由寒性迁移引起的。当一个人处于免疫力低下的阶段，又恰好患有病毒感染，那么这两种情况就是导致病毒性心肌炎的主要原因。引起病毒性心肌炎的病毒多为呼吸道感染病毒，也可引起病毒性心肌炎，但这种情况少见。这些病毒似乎非常喜欢人类的心脏。它们随血液进入心脏，使心肌细胞大量繁殖，在繁殖过程中会进一步损伤心肌细胞。
另外，免疫力低的人似乎更容易得病毒性心肌炎。因为免疫力下降，人体无法抵抗病毒。人体失去屏障后，病毒就会溜进来，开始肆无忌惮地损害心脏。人体的免疫力本身具有抵抗病原体的功能，但病毒的入侵改变了心肌的结构。这个样子让免疫力误判了心肌，把他当成了敌人。这时免疫力就会开始攻击心肌，产生自身免疫反应，长此以往就会导致心脏增大，最终变成扩张性心肌炎。
病毒性心肌炎会复发吗？
人感冒了，抵抗力差的时候最容易被病毒性心肌炎侵袭。病毒性心肌炎是一种很严重的疾病，很多人非常担心治愈后会复发。病毒性心肌炎会复发吗？
首先，病毒性心肌炎不存在复发这种情况，但是病毒性心肌炎会再次出现。这种再现是什么概念？就像感冒一样，有的人感冒过一次，过一段时间就会再感冒。所以他又出现了，不是因为复发，而是因为病人的身体再次被病毒攻击。
病毒性心肌炎在儿童和年轻人中最常见，但在老年人中不太常见。流感期间，应特别注意预防病毒性心肌炎。想要避免病毒性心肌炎，就要在它再次出现的时候做好预防措施。首先是积极锻炼，增强抵抗力。当人体抵抗力增强后，感冒就很少会发生，大大降低了病毒入侵的可能性和病毒性心肌炎的发病率。
预防病毒性心肌炎，也要有规律的作息制度。当人体抵抗力差的时候，规律的作息制度可以辅助此时抵抗力弱的人共同抵御病毒的入侵，充足的睡眠是非常必要的。生活中要保持情绪稳定，欢腾，抑郁，会给人的精神带来很大的刺激，容易引起免疫力的波动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。