嘴唇干燥的原因是什么？
其实嘴唇干燥的原因有很多。不同地区、不同人群的差异很大，嘴唇干燥的原因往往不止一个，所以很多人喝了很多水后仍然感觉嘴唇干燥，这恰恰证明身体并不缺水。
1.气候因素
气候因素一般是指在多风的地区，因为风大，容易挥发，嘴唇容易干燥。很多老人嘴里都有一句话，四季更替的时候是这样的。因为我国大部分地区属于季风气候，四季转换时风力会很明显，导致很多人嘴唇干燥。
2.生理因素
有些人嘴唇干燥后大量饮水，可以明显感觉到症状缓解。这可能是体内缺水的信号。不过也有可能是体内缺乏某些营养因子，像维生素，也会造成口干，但是大量喝水并不能得到很大的改善。
3.坏习惯
有一种药叫“舔舌皮炎”，指的是恶性循环。刚开始因为其他原因嘴唇干了之后，有些人下意识的用舌头舔嘴唇，让嘴唇越来越干，就养成了这样的坏习惯。
嘴唇干燥怎么办？
对于嘴唇干燥的情况，我们通常要找出原因。如果上面提到的引起嘴唇干燥的一些原因可以很容易的解决，如果不能，你可能患上了一些疾病，伴随着嘴唇干燥，你应该及时就医。通常，针对以上三种情况，我们很容易想到三种策略：
1.气候因素是非人为因素无法控制的，但也不是可以预防和避免的。根据所居住城市的气候提前采取一些预防措施是很有帮助的。换季前护唇，就像提前准备换季的衣服。
2.从生理因素来看，我们通常需要更多的饮用水。毕竟水是生命之源。如果不知道自己缺什么维生素，可以多吃水果蔬菜来补充。知道自己缺什么也没关系，可以补充或者吃一点维生素片。
3.鉴于自己的不良习惯，“舔舌皮炎”一定要改。这样对身体没有任何好处，同时影响美观。你要绝对克制自己，不要形成恶性循环。一旦发现嘴唇干燥，就试着用其他方法解决。不要舔它们。
嘴唇脱皮是怎么回事？
嘴唇脱皮和嘴唇干燥有很多相似之处，但也有一些不同。相对于嘴唇干燥，嘴唇脱皮更容易引起人们的注意，因为它更影响审美。那么嘴唇脱皮是怎么回事呢？
嘴唇干裂后开裂导致嘴唇脱皮。这种情况通常是由于天气过于干燥，缺少水分或某些维生素造成的。刚开始这些原因可能只是造成嘴唇干裂，但由于没有及时采取措施进行保护和修复，最终嘴唇从干裂变成了脱皮。所以在生活中一定要特别注意自己，哪怕是最小的方面也不能忽视。
与嘴唇干燥不同，嘴唇脱皮也可能是过敏性唇炎引起的。唇炎可能很少听说，但不代表我们可以忽略它的存在。相对于其他暴露的器官，嘴唇比较脆弱，容易引起过敏，要特别注意。
当然还有一种情况是脾胃积热。这种情况往往是因为饮食过于刺激或者油腻，脾胃有很多不适，多是嘴唇脱皮的现象。
一种预防和治疗嘴唇干燥的方法
嘴唇干裂的防治还是从能引起嘴唇干裂的原因来说，主要是从我们的饮食和日常习惯的角度来说。其实很多疾病都源于我们日常生活中的小细节，也可以止于我们的一些小坏习惯。通常越是不在意，越是习惯。反而成为关键一环。
1.怎么吃
预防嘴唇干裂，从饮食上看，要增加每天蔬菜水果的摄入量。水果和蔬菜富含维生素，营养非常均衡。而且很多蔬菜水果都富含水分，可以补充维生素和水分，有效预防嘴唇干燥。另外需要注意的是，冬天市面上的橘子很多，每个人都要适量，不然可能容易上火。
2.日常习惯
每天补充足够的水分后，可以考虑在冬天或者季风比较强的时候戴口罩，避免外界刺激和各种过敏原。舔嘴唇咬嘴唇的坏习惯一定要改。前面说过，舔嘴唇最终会恶性循环，会出现医学上所说的“舔舌头皮炎”。咬嘴唇怎么办？咬嘴唇容易损伤嘴唇的皮肤，这也是一个不好的习惯。
另外，大家在日常生活中要学会护理嘴唇，在嘴唇上涂一些纯天然无色无味的口红是非常合适的。对于一些特别敏感的人，如果不敢用口红，在家休息的时候也可以涂一点蜂蜜或者香油滋润一下。
如何保护嘴唇？
我们一直在说嘴唇干了怎么办。其实我们每天都应该好好护理自己的嘴唇，以应对各种可能对嘴唇造成的威胁。保护嘴唇的方法主要有哪些？下面就来看看这些应该注意的地方吧！
1、烘干去皮
嘴唇的皮肤很薄。嘴唇再干，就容易被紫外线灼伤，导致脱皮。富含维生素E的口红是高品质口红的首选，可以达到很好的保湿效果。
2.嘴唇颜色暗淡。
对于长期化妆的女性，要特别注意。卸妆的时候一定要把唇妆卸掉。如果不去除，可能会染上所谓的“口红病”。嘴唇颜色会暗沉，夏天长时间暴晒容易导致嘴唇暗沉。
3、嘴唇干裂
因缺水而干裂的嘴唇。如果想解决，一般可以用热毛巾，敷在嘴唇上3-5分钟，待死皮软化后用刷子轻轻刷掉。之后建议用口红等保湿的东西来滋润嘴唇。如果严重，建议使用含洋甘菊的口红，否则请及时就医。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。