外耳炎的睡眠姿势
患外耳炎时，患者不要触摸发炎部位，睡觉时要特别注意。现在，让我们来了解一下患外耳炎时应该用什么姿势睡觉。
1.外耳道炎患者睡觉时要注意不要压迫病耳。你可以仰着睡。如果需要侧卧，可以把健康的耳朵压在枕头上。
2.外耳道发炎后要特别注意耳部卫生。保持发炎部位清洁干燥，但千万不要用水冲洗。如果需要清理耳朵，可以用植物油涂抹，然后用纱布或脱脂棉擦拭。
3.生病洗澡时，用耳塞或棉球堵住耳道，以免因发炎部位进水而加重病情。
患外耳道炎后，患者睡觉时要注意避免压耳朵。而且发炎部位平时不要沾水，患病部位要保持清洁干燥。
外耳炎是怎么引起的？
外耳炎是一种非常常见的耳部疾病，很多外耳炎患者会突然感到恶心。外耳道的炎症通常是由以下原因引起的。
1.当外耳道的皮肤被水浸泡后，很可能受到病毒和细菌的感染，进而发生炎症。比如在水中游泳，特别容易被金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、变形杆菌侵入皮肤，导致感染发炎。
2.夏天温度比较高，湿度很大的时候，耳道的环境会发生变化，它的防御会降低。这个时候特别容易受到病毒和细菌的侵害。
3.很多人喜欢用指甲、发夹、木棍等物品挖耳朵，容易损伤外耳道皮肤，甚至可能损伤真皮层，使微生物更容易侵入，从而引起外耳道炎。而且外耳道皮肤有湿疹时，容易发生二次感染。
外耳道炎的出现，大多是由于皮肤损伤，浸入外耳道造成的。此外，糖尿病、贫血、内分泌失调等疾病也会诱发外耳炎。
外耳炎有什么症状？
外耳道炎虽然是一种很常见的疾病，但是大多数人对它了解不多。患外耳炎后，通常会出现以下症状。
1.外耳炎患者通常有传导性耳聋和耳鸣。病情较重的患者还可能出现全身发热、不适、耳朵周围淋巴结肿大等症状。
2.大多数慢性外耳道炎患者会出现耳部不适、瘙痒、少量分泌物，甚至会影响听力。外耳道皮肤明显充血增厚。
3.患外耳道炎时，如不及时治疗，容易出现外耳道烧灼感、瘙痒感和疼痛感。发炎的表皮会出现弥漫性充血、肿胀和表皮糜烂。
4.在外耳炎的早期，经常出现外耳道的新生物。慢性化脓性外耳炎也可导致鼓室息肉。
外耳炎发病后，患者通常会出现上述症状。出现上述情况时，应立即去医院，积极治疗。
外耳炎怎么治疗？
我们经常被疾病困扰，外耳炎就是众多疾病中的一种。患外耳炎后，应采取以下方法进行治疗。
1.外耳炎常伴有耳道水肿，使药物无法进入耳道。这时候就需要在耳道内放置一个棉芯。而且棉芯最好是扁平纤维的，这样外用药可以直达患处。
2.外耳道炎的治疗，首先要保持鼻腔和咽鼓管的通畅。医生会给患者喷药，同时会用捏鼻吹气、博纳球吹、导管吹等方法配合治疗。而且可以用类固醇激素药水缓解局部水肿。
3.除了外用药物，如果患者有全身症状，比如发烧，医生会给患者口服抗生素，消除炎症，治疗病因。
外耳道炎并非不治之症，但需要患者及时治疗，否则病情容易加重，增加治疗难度和时间。
外耳道炎不能吃什么？
患外耳道炎后，患者在生活中要多加注意。除了发炎的部位，不要按压和淋湿，也要避免以下食物。
1.病人生病时不宜吃冷饮、冰淇淋等冷食。而且避免吃海鲜、羊肉等“发物”，否则很可能加重病情。
2.外耳道炎患者应避免食用刺激性情的食物，如生姜、大蒜、辣椒、韭菜、花椒等食物，以免刺激患处，延缓病情恢复。
3.患外耳炎时，应避免吃油腻和稠厚的食物。这种食物容易使患者的身体旺盛，容易加重炎症。
4.爱吃零食的患者不宜吃硬零食，如花生、瓜子、开心果等。这些食物通常难以咀嚼，容易加重外耳道的疼痛。
外耳道炎患者应尽量避免食用上述食物，否则很可能加重病情。病人应该吃清淡、松软、易消化的食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。