鼻窦炎症状
鼻窦炎，一般可以分为急性和慢性，所以不同的性质会有不同的症状。鼻窦炎有什么症状？
1.急性鼻窦炎
1)存在欺负弱势群体的意识，即年老体弱者更容易发生；
2)寒战、发热、全身不适、精神萎靡、食欲不振等。
3)如果孩子得了这种病，会出现发热、呕吐、腹泻等一般症状。
4)鼻塞感，或流鼻涕带一点血；
5)有些鼻窦炎患者还会出现剧烈的头痛，这是对三叉神经末梢的刺激所致；
2.慢性鼻窦炎
1)同样，年老体弱的人更容易发生；
2)鼻涕多，呈脓性，呈黄色或黄绿色；
3)鼻塞的严重程度不一；
4)头痛，常表现为钝痛或头重的感觉；
5)慢性咽炎的症状，如痰多、异物感或咽干痛等。
6)头晕、疲倦、抑郁、失眠等。也会发生，大大降低生活质量和工作效率。
因此，我们应该重视这种情况，并及时采取治疗措施。
鼻窦炎的原因
上面也提到了，鼻窦炎可以分为急性和慢性两种。不同性质的原因不同，那么具体是什么原因呢？
1.由上呼吸道感染引起
一般急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌和病毒感染可同时发生。
2.牙病引起的细菌感染
不要以为牙病与此无关，因为真菌会引起牙病，导致厌氧菌感染，还可能导致鼻窦炎。
3.从急剧的转变
在急性鼻窦炎的过程中，如果治疗不当或治疗不彻底，也有可能由急性鼻窦炎转为慢性鼻窦炎。
4.生活的其他原因
生活中，如果长期营养不良、过度疲劳，导致免疫力下降，也有可能引发鼻窦炎。
每一种疾病都与我们的生活息息相关，所以不要忽略生活的每一个细节。
鼻窦炎怎么办？
鼻窦炎很常见，但是很多人不知道怎么办。这些都可以在紧急情况下或者在家里处理！
1.家庭常备医学
急性鼻窦炎可以在家里常备一些口服药或生理盐水来缓解，但要正确使用。
2、中医调理。
可与鱼腥草水煎服。东风橘根、野菊花等。因为这个属于中药方剂，建议去中医馆后遵医嘱调理。
3.按摩穴位
急性鼻窦炎发作时，可以按摩项英穴、上项英穴、内项英穴，有一定的治疗缓解作用。
这些方法都是救急为主，想要根治还是要去医院检查治疗！
鼻窦炎吃什么好？
如果你是鼻窦炎患者，你应该多注意饮食，这对你的病情是有帮助的。我应该吃什么？
多吃五谷杂粮、豆类、坚果类，获取维生素B，有助于维持人体正常的免疫功能。
同时要多吃新鲜的水果和蔬菜，这是无论是日常生活还是鼻窦炎患者都应该做的。我们可以服用维生素C，尤其是柑橘类水果，来保持毛细血管的健康。其中，吃水果时，可以多吃葡萄和黑莓，它们含有生物类黄酮，有消炎作用。
另外补充维生素E也可以促进免疫功能，可以相对补充。
那么，你知道吃什么吗？
如何预防鼻窦炎？
我们常说百病可防，那么如何预防鼻窦炎呢？
1、改善生活和休息
生活中的点点滴滴都与我们的健康有关，甚至是疾病。所以在日常生活中，要养成运动的好习惯，增强体质，这也有助于预防鼻窦炎。
2.温柔对待你的鼻子。
如果发现鼻腔分泌物，不要太用力擤鼻涕，要轻柔处理。
3.及时治疗鼻部问题
如果出现鼻腔急性炎症或畸形，一定要及时彻底治疗，比如鼻炎。
4.注意运动损伤。
游泳的时候会和我们的呼吸有关，呛水会影响鼻窦炎的恢复。
当然，出现问题时，不适合预防，治疗是主要方法。前期，预防是个好办法！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。