随着人们生活水平的提高，越来越多的人喜欢在家里养一些花草。但是，由于目前市面上的花卉种类繁多，人们经常会纠结什么花适合放在卧室睡觉。让我们来看看最适合卧室的植物。
卧室养什么花对睡眠好
1.虎尾兰
卧室里有很多适合繁殖的花。一般卧室里放哪些花最有助于睡眠，虎尾兰就是其中之一。虎尾兰在卧室养殖时，能有效去除空气中的有毒气体，夜间释放大量氧气。
2.芦荟油
芦荟也是一种常见的多肉植物。它可以用于光合作用，吸收空气中的灰尘，清除白天空气中的有毒气体。即使晚上没有太阳，也能释放出大量的氧气，有利于人的睡眠。
3.兰花
兰花很消极，但也适合卧室文化。能有效去除空气中的尼古丁等有毒气体，改善空气质量，使空气更加清新。兰花虽然不能在夜间大量释放氧气，但会吸收二氧化碳。
4.绿萝
绿萝是一种需要足够光照来维持的植物。在太阳的帮助下，它可以释放大量的氧气，使空气更加清新。放在卧室里。虽然晚会吸氧，但不会影响人的正常睡眠。
5.仙人掌
通常在卧室摆放仙人掌，可以减少紫外线对皮肤的伤害，去除空气中的有害细菌，为人们提供一个舒适的环境。每天晚上还能吸收大量二氧化碳，释放氧气，让人睡得更安稳。
最适合放卧室的植物有哪些
1.淡紫色
薰衣草也适合放在卧室的花里。薰衣草在白天或晚上会吸收大量空气中的二氧化碳。尤其是六月开花的时候，还散发着迷人的清新。薰衣草还可以当枕头，改善失眠症状。
2.紫罗兰
紫罗兰有很高的观赏价值。可以净化空气中的有毒气体，使空气更加清新。它不会在夜间释放氧气和二氧化碳等有毒气体。可以放在卧室里养，但是它的汁液有毒，腌制的时候要小心。
3.栀子花
栀子是南方常见的植物。也可以盆栽在卧室里。白天会释放大量氧气，晚上不吸氧也不释放二氧化碳。开花时，花中的香味也有一定的镇静安神作用，有利于人的睡眠。
4.付贵珠
很多人喜欢把福贵珠养在卧室里。能有效去除卧室夜间的废气，改善卧室空气质量，让人晚上睡得更香。除此之外，富贵竹还要提升风水的功能，非常适合摆放在卧室。
卧室养花太多是否对人有害
如果卧室里的花太多，肯定会对人造成一定的伤害，因为有些花在晚上会需要吸氧，所以会像人一样抢夺房间适当的氧气，所以不建议室内养太多的花。