汤圆是一种非常好的食物。吃起来软软的，糯糯的，甜甜的，味道超级好吃。它是每年元宵节必不可少的美味小吃。很多人在超市买汤圆。那么超市买的饺子是生的还是熟的呢？我们具体来看一下。
超市买的汤圆是生的还是熟的
如果是速冻水饺，一般是生的；如果是即食饺子，多半是熟的。
通常超市买的速冻水饺，煮10-20分钟就可以了。煮速冻糯米时，煮开后(不解冻)加入糯米，搅拌几次，防止汤圆粘锅底。盖上锅盖，煮到水开。换中火，煮到饺子浮起。这个过程中不加冷水。
正确的做法是水开了就把饺子倒进锅里。饺子倒完后，第一次把水推到勺子后面，这样饺子就不会粘在一起，也不会粘锅。浮起来后，关暖气。如果饺子煮不开，就往锅里倒凉水。重复两三次煮饺子。这样，由于受热不均匀，饺子就不会生，或者饺子的馅料没有完全煮熟。
超市买的汤圆一般煮多久
10到20分钟。
不同的饺子馅料会有不同的营养价值。传统饺子馅多见于坚果类，如芝麻、花生、核桃等。这些馅料大多是营养丰富的食物。
尤其是黑芝麻汤圆，是最经典的汤圆，也是各种汤圆中最有营养的。黑芝麻被认为具有保健功能。黑芝麻含有丰富的维生素E，能延缓衰老，滋补五脏，强筋壮骨，补充元气，强身健体，延年益寿，滋补肝肾，补脾润肺，治疗脱发。
除了汤圆，咸汤圆也可以考虑。汤圆一般没有馅。将面粉揉成小面团，煮汤。在汤里，你可以加入虾、蔬菜等。增加纤维素、矿物质和维生素，保持营养均衡。
吃汤圆时要注意什么
1.请不要批量购买饺子，因为质量无法保证。
2.请不要在室温下长时间存放和购买。由于近日气温升高，容易造成变质。
3.不要买颜色不均匀，大小不一致，形状不一样的产品。
5.烹饪时，不要在锅里使用冷水或热水。正确的方法是70度左右的温水。煮出来的饺子不粘，汤也不粘。
6.烹饪时间不宜过长。元宵节的烹饪时间大约是8分钟。如果冷冻，烹饪时间会延长1-2分钟。汤圆的烹饪时间约为6分钟。
7.不要吃凉的饺子，因为饺子和小笼包都要凉了再吃，以免肠胃不适，所以一定要趁热吃。