俗话说，三四月减肥，好难过。也正因为如此，现在很多人都在运动，爵士舞是他们运动的首选，因为它能提升个人气质，还能减肥。那么爵士舞能矫正驼背吗？爵士舞多久能改善驼背？让我们来看看。
一、爵士舞能不能纠正驼背
爵士舞能纠正驼背。
爵士舞是目前流行的一种舞蹈。长期坚持可以帮助你改善驼背，相信这种方法会更有利于孩子的坚持，所以如果你发现孩子也有驼背的问题，可以给他们安排这样的矫正方法。这位资深舞蹈老师说，舞蹈训练可以让身体挺直，克服一些不良的身体姿势，比如无精打采。很多同学在舞蹈中精神上陶冶了气质，摆脱了驼背，但也因为舞蹈获得了很多美好的收获。
二、爵士舞改善驼背多久见效
不清楚爵士舞矫正驼背需要多长时间。毕竟每个人的接受能力和体质都不一样，这要看个人。
爵士舞因其火热的热情而深受女性喜爱。因为爵士舞是一项全身运动，长期学习确实对驼背、斜肩有很好的矫正效果。准确地说，帮助矫正并不意味着每个人的驼背、斜肩都能完全矫正。只有原症状轻微，没有明显的器质性异常，训练得当，有足够的训练，才能治愈。
三、学爵士舞哪些是要注意的
1.首先，初学者不怕吃苦，因为跳舞要强调体型、腿型、手型，所以初学者一定要练好舞蹈基本功，伸腿、踮脚、改变手型。长期练习，练出了标准的形体，眼神也随着形体移动。
2.新手千万不要害羞。既然选择跳舞，就应该放下自己。他们应该扭动和跳跃。他们永远不应该害羞和感到尴尬。