电饭煲炖的鸡汤可以隔夜吗(隔夜的鸡汤放冰箱了还能吃吗)

生活常识 3年前 (2022) wanzi
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鸡汤含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪,非常有营养,特别适合需要调理的人,而且可以促进身体机能的恢复。但是,如果喝不完鸡汤,最好妥善保存,每天喝之前都要沸,尤其是天气热的时候。

电饭煲炖的鸡汤可以隔夜吗(隔夜的鸡汤放冰箱了还能吃吗)

一、鸡汤放电饭煲里隔夜能

天气不热的话可以吃,但是温度比较高的话最好拿出来放冰箱冷藏,不然容易变质。冷却后的鸡汤里的油会凝固,直接喝会影响口感和消化。鸡汤最好用大火再加热,直到鸡汤沸腾翻滚后再吃。不喝的鸡汤可以放入保鲜盒中,盖上盖子,再盖上保鲜膜隔绝空气,然后放入冰箱的制冷层,但最好将鸡汤冷却到室温后再放入冰箱,以免增加冰箱的耗电量。

电饭煲炖的鸡汤可以隔夜吗(隔夜的鸡汤放冰箱了还能吃吗)

二、煮好鸡汤第二天可以加水煮吗

可以加水。如果鸡汤越煮越咸,可以加一点水,不会影响鸡汤的味道。但不建议反复煮,容易产生亚硝酸盐。鸡汤中所含的营养成分主要是鸡油、鸡皮、鸡肉、骨头中溶解出来的一些水溶性小分子脂肪,以及维生素B、钙、磷、铁等。

电饭煲炖的鸡汤可以隔夜吗(隔夜的鸡汤放冰箱了还能吃吗)

三、怎么防止鸡汤变质

1.每天煮一次鸡汤,可以杀死汤里的大部分细菌,让鸡汤保质期更长。夏天记得把鸡汤放冰箱里。

2.炖鸡汤的时候不要撒盐,想吃的时候再放,这样可以放久一点。同时,把鸡汤里的姜、葱拿出来放进去,更容易变质。

3.如果想长期保存,请等到鸡汤完全凉透。把鸡汤和冰箱里的冰模一起倒入冰箱冷冻。做饭的时候,把冰模拿出来,劈成几块,解冻。

电饭煲炖的鸡汤可以隔夜吗(隔夜的鸡汤放冰箱了还能吃吗)
版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 下午3:16。
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