香椿不仅具有很好的食用价值,而且具有很好的药用功效。可以起到很好的作用。除了吃,还会有其他用途。有的人会用香椿开水泡脚。那么香椿煮水泡脚有什么效果呢?我们具体来看一下。
一、煮香椿的水能泡脚吗
煮沸的香椿水可以泡脚。
方法:取香椿叶500克,洗净,放入锅中。加水1000毫升,大火烧开,小火煮20分钟。你可以用这种药泡脚,一天两次。
中医认为香椿味苦性寒,有清热解毒、止血敛肠之功,对肠炎、痢疾、泌尿系统感染等有一定疗效。现代药理研究表明,香椿叶对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、痢疾和伤寒杆菌有明显的抑制作用,可用于治疗这些致病菌引起的腹泻。
二、香椿叶泡脚的作用
1.缓解疼痛和瘙痒
止痛止痒是香椿叶的重要功效之一。因为香椿叶含有一些药用成分,可以去除人体皮肤表面的敏感细菌和真菌。人们可以在烧开水后擦掉脚上的真菌,以缓解空气和脚气。对这些疾病引起的皮肤瘙痒有特效。
2.去除脚臭
香椿叶还可以去除脚臭,因为它还含有大量的挥发油。人们用它烧开水泡脚,可以使这些挥发油附着在皮肤表面,去除人们脚部的异味,并在脚部皮肤上留下香椿特有的香味。
3、舒筋活血
香椿叶具有活血化瘀的作用。香椿叶含有一些活性成分,经过热水冲洗爆裂后,可以尽快被人体吸收。脚上也有很多穴位。人们可以用香椿叶刺激脚上的这些穴位,加速体内的血液循环,起到放松血液的重要作用。
4.祛湿止痛
香椿叶还能祛湿止痛。不仅能加速人体血液循环,还能促进人体内水分的排出,防止水分过多引起的身体水肿,缓解风湿性关节炎引起的风湿骨痛,使这些疾病引起的肿痛得到快速缓解。
三、香椿离开泡脚要注意什么
1.切忌空腹泡脚,因为泡脚过程中身体消耗大量热量,糖原储存较少时容易发生低血糖休克。
2.避免饭后立即进食。如果饭后皮肤血管扩张,消化器官的血液就会相对减少,因为温度升高,从而阻碍食物的消化吸收。
3.小孩不要泡脚。孩子处于生长发育阶段,机能不健全,不稳定。长期用热水给孩子泡脚,会对神经血管功能产生一定的影响,不利于脚的健康发育。如果经常用热水泡脚,会造成扁平足,所以孩子不要泡脚,一般用温水短时间冲洗即可。
4.避免泡脚和吹头发。脚的温度一般会导致出汗。这时候避风很重要,否则不仅会引起感冒,还会引起腰腿痛,发展成慢性病。
5.避免水温过高,一般为38-40。水温过高,人体不容易发热,容易出现虚火,甚至烫伤。所以水温不能太高,一般在38-40之间。当然,温度的选择要看实际情况,不同个人泡脚的时间长短是不一样的。