现在很多人都喜欢拿个保温杯,把养生茶泡在里面,随时喝,强身健体。比如大麦茶就很适合喝,没有茶碱和咖啡因,可以直接泡在保温杯里。一点大麦茶可以去油腻,促进消化。那么保温杯里的大麦茶第二天还能喝吗?
一、保温杯里的大麦茶第二天能喝吗
是的,但是香味和味道可能不太好。最好是当天完成。而且隔夜大麦茶容易被氧化,部分物质容易发生变化,茶香会消失。虽然对健康没有太大影响,但是如果长期养成隔夜喝大麦茶的习惯,伤害会变得更大,所以还是现在喝比较好。
二、大麦茶保温后能坚持几天
建议最多保留一天。如果保存时间长了,茶的香气、口感、营养价值都会丧失,大麦茶也会变质,所以喝多少泡多少最好。大麦茶富含膳食纤维和维生素。经常饮用可以缓解便秘,美白肌肤,加速细胞新陈代谢,延缓细胞衰老。大麦茶可以增加饱腹感,还可以减肥。
三、喝大麦茶的注意事项
1.肠胃不好的人,喝酒后会觉得肠胃不适。严重者可出现腹泻。
2.不建议空腹喝大麦茶。
3.孕妇慎用。孕妇尽量不要喝,因为可能会导致产妇回奶。
4.不要隔夜喝茶。最好喝刚煮好的大麦茶,不要隔夜或者连续几天喝大麦茶,对身体特别有害。