青年团是一种非常受欢迎的美食小吃，它的方式很多，味道丰富，营养价值很高，很多人经常吃，尤其是在清明节前后。吃青春团也要注意食物搭配。一般可以和水果一起吃，包括火龙果，不会有什么影响。
一、青团可以和火龙果一起吃吗
我们可以一起吃。
青春也有很多营养元素，包括铁、维生素、锌等矿物质元素，对我们的身体非常重要。糯米有健脾暖胃的作用。钙、糖、铁、维生素等物质可以补充人体所需的能量。
火龙果富含维生素C和水溶性膳食纤维，有很好的瘦身效果。防止皮肤氧化，加速人体新陈代谢，有效美白肌肤，延缓衰老。火龙果还含有一些微量元素，能有效降低血液中的糖分，从而降低血压，刺激相应细胞分泌胰岛素，从而有效治疗糖尿病。火龙果中的特殊蛋白质具有粘性和胶体的特性，对重金属有很好的解毒作用，对胃壁也有一定的保护作用，可以滋润胃壁，帮助消化，增强人体的食欲。
二、吃青团需要注意什么
1.吃团子的时候注意不要吃太多，以免增加肠胃负担。
2.注意搭配，不要吃油腻难消化的食物，多吃有助于消化的食物。
3.注意时间，晚上不要吃东西。
4.注意自己的体质，根据自己的体质来选择是否食用，比如糖尿病患者、老人、小孩、肠胃炎患者、胆囊炎患者，都是最好的食物。
三、火龙果不能和什么一起吃
1.香蕉
香蕉和火龙果是凉性水果。香蕉还有养胃通便的功效。一起吃会拉肚子。
2.牛奶
火龙果不能和牛奶一起吃，而且含有很高的维生素c，红心火龙果还含有大量的花青素。真正的两种成分是强氧化性物质，牛奶的主要营养成分是蛋白质。如果和水果一起吃，会导致牛奶变质，形成的结合体不易消化吸收。
3.冷食
比如小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜等。与火龙果、凉性食物同食，可引起脾胃虚寒，严重影响人体消化，还可能引起腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。