和罗汉果一样，对咽喉有很好的滋养和保护作用。像销售、老师这种经常用嗓子说话的人，可以用罗汉果泡水润嗓子。罗汉果性寒，罗汉果与水的比例要根据个人情况而定。罗汉果要放多少水？
一、罗汉果泡水放多少水
罗汉果的具体数量可以根据自己的需求进行调整，但是需要保证比例。也就是说，平均每10毫升水中加入1克罗汉果。普通罗汉果一般重20克左右，需要用200毫升水冲泡。对于一些用罗汉果治疗咽喉等疾病的患者，每天一个罗汉果就够了。
二、喉咙不舒服泡罗汉果喝可以吗
可以泡罗汉果。喉咙痒，轻微不适的人，可以选择1/10的罗汉果，用一毫升开水冲泡。对于长时间交谈的老师或销售人员，选择半个罗汉果，每天用三升水冲泡。请注意，罗汉果性寒，体质较弱的人一定要在医生指导下少量服用。罗汉果短期泡水可以调节肠胃功能。如果长期服用，会扰乱肠胃功能，特别是对敏感怕冷的人。罗汉果不宜长时间泡水，以免加重感冒。
三、罗汉果泡水喝有哪些功效
1.预防咽炎
将所有新鲜罗汉果洗净，切成薄片，然后用开水冲泡。罗汉果有润肺、止咳、祛痰的作用。还能清热凉血，适用于便秘、感冒、咳嗽、支气管炎人群。
2.预防坏血病
罗汉果富含维生素C，具有防癌抗癌作用。还能预防坏血病，滋养皮肤，使皮肤更年轻。此外，它还可以帮助治疗慢性咽炎。
3.适用于糖尿病患者
罗汉果中有一种甜味物质，是一种非糖成分。它有甜味，但产生的热量很低，适合糖尿病人“解馋”。
