现在自己做饭很常见，很多人旅游的时候都会带着自己做的锅，有的是火锅，有的是米饭。那么，自热式米饭加热袋的水可以喷到米饭里吃吗？不，不推荐。是化学物质，对人体不好。一般用水加热时，不要加太多的水，以免进入米饭。
一、自热饭加热包的水喷到饭里可以吃吗
这种情况下，最好不要吃。因为发射包里的成分主要是化学物质，可以反应产生热量，也就是说加热包里的液体会含有化学物质，吃了以后对人体有害。
如果你已经吃完了，没有胃痛，也没有拉肚子，请你观察一下，看有没有问题。经常要积极锻炼，保持阳光心态，饮食习惯多样化，戒烟限酒。
二、自热饭加热包有毒吗
自热速溶水有毒，不是纯净水。此外，自热大米含有添加剂，也可能添加防腐剂。长期饮食还是有害健康的，饭盒加热的时候或多或少都会产生有害物质。在加工和储存过程中极易被污染。
自热饭中的加热包含有焦粉、活性炭、盐、生石灰等物质，遇水会产生高温。这些物质无毒，与大米没有直接接触，所以对人体没有影响。但是，加热的水虽然没有毒性，但是不符合饮用水标准。因此，公众使用后应小心处理，避免饮用。
三、自热饭加热包加热水能行吗
加冷水。
1.自热米饭有加热袋，遇水后3到5秒内会立即升温。温度可达150摄氏度以上，蒸汽温度可达200摄氏度，保温时间最长可达3小时。把生米做成熟饭很容易。
2.特殊人群，如野外探险、旅游、军警任务等。必须不用开水就能吃，不用开水或火力就能吃到自热米饭。撕开外包装，然后把附带的纯净水包倒在加热包上，水和加热包自动混合加热，米饭和菜蒸8到15分钟就可以吃了。