老一辈人认为女性产后坐月子不能吹冷气,甚至不能吹空调。但其实没那么严重。只要空调温度开得合适,产妇穿的衣服足够长,也是可以开空调的。注意不要降低温度。一般26度左右比较合适。
一、产后吹空调多少度合适
坐月子空调的温度一般在24-28度之间,因为产后妈妈休息的温度不适合太冷或太热。如果过热,产妇很容易中暑,过冷不利于新生儿健康,也容易引起产妇感冒和风湿病。空调的制冷温度可以保持在妈妈不会出汗的温度。其次,女性也要注意保持室内通风。空调的具体温度可以根据自己的需要来调节。一般空调温度可以控制在25度左右。非常适合母亲和新生儿,对母亲和新生儿都有好处。
二、坐月子空调开什么模式对产妇最好
根据天气情况,如果天气热,可以开空调、制冷或者自然风。温度在26度左右,但是注意不要让风口对着吹。对于刚生完孩子的妈妈来说,她们对温度的敏感度比正常人高,所以空调的温度一定不能太低,要多穿衣服。最好穿秋裤,调好空调温度。只要达到合适的温度,不贪冷,正常的人体舒适度就够了。
三、坐月子吹空调注意事项
1.生完孩子后,新妈妈必须先进入没有空调的房间,擦干身体,再进入空调房休养。
2.吹风扇开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接吹。直吹容易着凉,引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会更柔和,新妈妈也可以把电风扇调到柔和的风。开空调,温度要合适,不要太冷也不要太热。
4.降温期间,新妈妈和宝宝最好不要待在空调房里。当温度达到26摄氏度的适宜温度时,进入空调房。空调房不宜长时间封闭,要通风良好。