很多人小时候都吃过黑芝麻糊，尤其是南方黑芝麻糊的产品广告深入人心。如果在非晚餐时间饿了，可以吃一点黑芝麻糊垫垫肚子，有芝麻的味道，口感非常爽滑。但是很多人都洗不好芝麻糊，容易结块，那么芝麻糊的水温到底好多少呢？
芝麻糊的水温大概是多少比较合适
用60 -80度的温水调制。这种糊状饮料最好不要用冷水冲泡，以免结块。为了口感更好，通常会在糊状饮料中加入一定量的面粉，所以冷水会造成结块，影响食用口感。但不要用100度的开水，以免破坏里面的营养成分。最佳温度在60度左右，最高温度不要超过80度。
一包芝麻糊用多少水
以南方黑芝麻糊为例，一小袋含40g芝麻糊，建议用150 ml水做一袋。具体的饮水量和芝麻酱的量有关。可以先倒入少量的水，将芝麻酱融化的差不多，再加入一点热水搅拌均匀，根据自己的口味控制水量。
长期喝黑芝麻糊的危害
长期喝黑芝麻糊危害不是特别大，但是喝多了可能会肥胖。黑芝麻营养丰富，适当饮用对身体有好处。黑芝麻含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，可以起到补肾的作用。此外，黑芝麻含钙量高可以预防缺钙，黑芝麻含铁量高可以预防缺铁性贫血。适量喝黑芝麻糊对身体很有好处。
芝麻糊里面都有什么
芝麻酱的主要原料是黑芝麻。为了增加营养，通常会加入一些核桃仁、黑豆、花生仁、燕麦仁、黑枸杞、桑葚、山药、大米。它营养丰富，食用方便，热量低。一袋30g的黑芝麻酱大约有149卡路里，差不多是一个苹果的热量。