冬至在每年的十二月底。此时各地都进入了深冬季节，天气会更冷，温度会更低。冬至，预示着最冷时期的开始，是时候数到九了。冬至不是新的一年的开始。新的一年往往从春节开始。
冬至过后算新的一年吗
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冬至也被称为“小年”。首先说明一年即将到来，这一年的时间即将结束；其次，它显示了冬至的重要性。都把冬至作为一个节日，起源于汉代，兴盛于唐宋。
冬至只是一年中的一个节气。从今天起，日照时间延长，夜晚缩短。按照中国农历，腊月三十是一年的最后一天，初二是正月初一，也就是第二年的开始。
冬至意味着冬天最冷的一天。为期十天的冬至是公历年。冬至后的第十天是新年，是新年的开始。但是中国的新年是根据农历计算的，所以除夕之后是元旦。
冬至是什么时候
冬至是每年公历的12月21日、22日或23日。冬至是二十四节气中的第22个节气。“二十四节气”是古代农业文明的产物。是古代先民为适应农业时代，观察天体运动，认识一年(年)内四季、气候、物候的变化规律而形成的知识体系。
“冬至大如年”这句话在中国南方一些地方广为流传。冬至也叫“子年”、“小年”。首先，它表明新的一年即将到来，其次，它表明冬至的重要性。冬至一到，新年就到了，所以古人认为冬至和新年一样重要。今天，许多地区仍然保留着冬至祭天祭祖的传统习俗。
广东人在冬至吃烧腊和姜饭。冬至，大部分广东人都有冬至吃肉“加菜”的习俗。潮汕有句话叫“冬丸，吃了它，过年了”，俗称“添年”。客家人认为水在冬至时味道最醇。因此，冬至期间客家人酿酒已成为一种习俗。
杭州人在冬至吃年糕。从明末清初到今天，杭州人都喜欢在冬至吃年糕。冬至期间，做三种不同口味的年糕。冬至吃年糕，一年比一年长高。在四川，冬至吃羊肉汤。羊肉是冬天的第一主食。在湖南湖北，冬至一定要吃红豆糯米饭。
在中国北方的许多地方，每年冬至都有吃饺子的习俗。据说医圣张仲景回到家乡，看到冻死的人，就把羊肉、一些驱寒草药和像耳朵一样的面食包起来，做成一种药，叫“驱寒椒汤”，给人喝。后来冬至的时候，人们就模仿着吃，形成了一种习俗。
过冬至有什么讲究
冬至讲究合家团圆。虽然这不是法定假日，但是最好还是回家和家人一起吃饭。一般来说，父母更重视节日。在节日期间，父母会高兴地回家。
在民间，冬至被称为“未满18岁”。人们应该向父母和长辈致敬。冬至是祭天祭祖的日子。人们应该崇拜他们的父母和长辈。冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节日。
冬至是进补的好时候。一般来说，冬至那天，北方一般吃饺子，南方吃饺子，很多地方喝羊肉汤。
保健：冬至前后四天，加上冬至九天，用艾条灸神阙穴，可以养生。同时，晚上可以继续泡脚。