樱桃有许多品种。不仅有红樱桃，还有黄樱桃，也就是金樱桃。它的颜色是金黄色，有的带一点红色，营养价值会更高，含糖量也会比红樱桃高。所以，金樱桃比红樱桃更甜，所以味道更好。
黄金车厘子和红车厘子哪个好吃
金色的樱桃会更加香甜可口。
金樱桃主要是雷尼尔黄樱桃，是樱桃中的‘白富美’，口感细腻香甜，具有天然的奶油风味。含糖量高达17-23%，是红樱桃的1.5倍。因为口感好，Raney上市前会有三分之一被果园里的鸟吃掉。此外，它对温度、风和雨非常敏感。所以这个品种年产量很少，在Cherizi被称为“黄金”。
金樱桃的铁含量特别高。作为水果，其含铁量是水果中最高的，营养价值丰富。具有一定的理气益气、健脾和胃的作用。因为Cherizi对风湿病也有一些很好的治疗作用，可以补充人体对铁的吸收，从而促进血红蛋白的再生，预防贫血等症状，增强体质。
黄金车厘子一次吃多少合适
最好一次吃10粒。
10个金樱桃的重量约为200-300克。它含有多种营养成分，如糖、蛋白质、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷、钾等，足以满足人体一天的需要。而且每天吃一次金樱桃不仅不用担心吃多了的危害，还能健脾和胃，祛风除湿，增强体质，改善厌食、消化不良、风湿、身痛等疾病。
吃黄金车厘子的好处
1.补充营养
金樱桃含有较多的糖分、花青素、维生素、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、锌等物质。这些成分对人体是必不可少的。适当的饮食可以补充身体的能量和营养。
2.开胃消食
除了高甜度，金樱桃还含有一些酸性物质。这些酸性物质可以促进胃酸分泌，帮助消化。对于消化不良和饮食普通的人来说，它们是很好的水果。
3.美女美女
金樱桃的主要成分是水。适当的饮食可以补充皮肤水分的不足，增加皮肤的水分。此外，金樱桃中的维生素C、维生素E和花青素可以抵抗自由基对皮肤的伤害，抑制黑色素的产生，从而保持皮肤光滑白皙。