在节日期间，人们喜欢吃糖橙。糖橙个头小，皮薄，好剥，味道很甜，所以很多人会一口气吃很多。糖吃多了，手上难免会留一点橘子皮汁，会让手看起来发黄。那么，糖橙手上有红色对健康有害吗？
吃砂糖橘手上有的红色会有害健康吗
一般情况下，糖橙的皮虽然颜色鲜艳，但不会有脱皮、掉色的现象。如果皮肤上没有发现变色，就是正常肤色，对健康无害，可以放心食用。如果有掉色现象，很可能是打蜡后的染色行为。添加苏丹红、橙红2号等人工色素，改善糖橙外观。如果是染成糖橙，皮肤上的毛孔和茎部可能会发红，整个颜色看起来不自然。买回来的时候用纸巾擦一擦。用未染色的湿巾擦拭后，只能看到一点点黄色，染色的糖橙会失去红色。虽然偶尔吃这种染色的糖橙没有明显的健康危害，但是长期吃可能会对健康有害。保险起见，这种糖橙最好不要吃。
砂糖橘外皮掉粉红色还能吃吗
这种糖橙不能食用。橙子变红或变粉，很可能是打蜡染色造成的，不能食用。虽然糖橙的果皮中含有一定的胡萝卜素和其他植物色素，但大部分不会褪色。糖橙的原色是橙色或黄色，不会直接变红。
如果是红色的，大部分商家或者果农为了利益会对糖橙进行蜡染，这样糖橙可以保存更久，颜色也会更漂亮。给水果表面打蜡，但只允许用动植物提取的天然蜡，不能用工业蜡。
一般情况下，我国允许添加的果蜡是不褪色的，褪色的蜡多为工业蜡，属于非法添加。长期食用有害健康，不能食用。此外，非法添加的工业蜡含有汞、铅等成分，可通过果皮渗入果肉，对人体造成伤害。
砂糖橘吃几个比较好
糖含有丰富的维生素c等营养成分，每天吃3-5片就能满足身体的营养需求，而且这个量非常适合大多数人，可以避免因为吃多了而上火。还能预防因多吃糖橙而引起的腹痛、腹泻等不适症状。