女性应该在孕早期和孕中期服用叶酸，但是叶酸的剂量很多。虽然叶酸对胎儿有很多好处，但是过量的叶酸会伤害胎儿。剂量不够，叶酸的药效就发挥不出来。那么孕中期叶酸的含量是1mg标准吗？
叶酸含量为0.4毫克、0.8毫克、1.0毫克、5毫克、5毫克。叶酸含量是用来补充人体叶酸的不足。医生会建议怀孕后服用叶酸片，孕期每天服用量为0.4mg，市面上有很多叶酸，每片用量为0.4mg，所以孕妇每天只需服用一片即可。一般女性怀孕4个月可以停止服用叶酸。
叶酸对怀孕或正在怀孕的女性有很好的作用。可以预防胎儿神经系统的异常和胎儿的畸形。对于一些孕吐反应明显的孕妇，叶酸还可以帮助她们缓解孕期的不适。服用叶酸时，也要注意仔细阅读药品说明书。
除了适量服用叶酸，还可以吃一些叶酸含量高的食物，如青菜、孕妇奶粉、水果等，这些食物都含有大量的叶酸。平时女性也可以多吃这类食物，防止叶酸不足引发的一些意外。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。