女性要想每个月月经按时到来，不仅要保持身体健康，而且要在每个月月经到来的时候控制饮食。他们不应该吃令人兴奋的食物或接触冷水。那么湿度大会影响月经吗？
一般情况下，如果湿度较大，不会影响女性月经。因为月经量的多少与体内激素有关，与湿气无关，但如果湿气凝结成痰，堵塞了人体的血液，也会造成女性月经量少或毕竟痛经等不良症状。
因为女性的身体更容易受到湿气的侵袭，如果每个月经期感冒都比较严重，不仅会造成女性免疫能力的下降，甚至因为这个原因，还可能会使女性月经周期不规律，甚至出现月经异常等等。
为了防止女性体内的湿气，经期一定不要频繁洗头。洗完头要记得吹干，不要吃生冷的食物。女性每月月经量少的时候，即使经常痛经，也会影响生育能力。所以当这种情况发生时，可以用中药进行调理，而且每次都能改善女性的月经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。