很多女性都会患上经期痛经，给生活和工作带来很大的困扰。有些女性在月经前有痛经的感觉，有些则相反，没有疼痛，但有些女性在月经期间突然痛经。突然痛经的原因有哪些？
突然痛经的原因有哪些？
突发痛经一般是平时着凉，经期吃辛辣食物有关，所以女性朋友们平时一定要多注意保暖。当然，突然痛经的原因有很多，不仅有生活上的，也有自身身体疾病的。所以，如果女性朋友经常痛经，可以去医院检查，找出原因再有针对性的治疗。
经期应该注意什么？
1.不能做剧烈运动。经期做剧烈活动会引起女性子宫内膜异位症，进一步加重女性痛经。
2.注意保暖。一般来说，如果身体温暖，痛经不会很严重。经期可以给宝宝保暖，给小腹保暖，效果很好。
3.千万不要喝酒。喝酒会加重痛经，所以经期不要尽量不喝酒。
女性在来月经时，一定要保持良好的心情，不要烦躁不安，否则会导致下丘脑垂体和中枢神经系统的紊乱，从而导致月经不调。当然也要避免过度劳累，否则盆腔充血过多，月经量增加，经期延长。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。