来月经的女性感觉身体有很多不舒服的地方。这时候他们就想解除人们对水果的思念。看到水果店的芒果如此诱人，有些女性也有想吃的欲望，但又担心吃了之后对身体有害。她们月经期间可以吃芒果吗？
月经期间可以吃芒果。适量吃一点芒果对经期的女性也有好处。比如吃了芒果之后，可以心情好一点，避免一直抑郁。同时，芒果含有丰富的维生素，还能起到美容养颜的作用，让月经期的女性看到自己漂亮的皮肤后更加开心。芒果丰富的纤维素、维生素和微量元素也能让女性的身体更加放松。
在月经期，女性可以吃除芒果之外的其他水果，但是不要吃寒性的水果，比如香蕉、西瓜、火龙果、香蕉、西瓜、柿子、柚子等等，这些水果都是寒性的，不适合月经期的女性食用，否则女性食用后会感到很不舒服。
月经期的女性最好注意均衡饮食，尤其是寒凉食物。如果你真的想吃，最好等到月经期过后。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。