怀孕期间，很多食物是需要避免的，比如螃蟹、芒果、茶、咖啡等。孕妇要适当喝一些对身体有好处的饮料，比如玫瑰水、红枣红糖水等。有些女性会在花茶水中加入蜂蜜来调味。怀孕期间可以吃蜂蜜吗？
怀孕的女性朋友可以吃蜂蜜，但是一定要选择天然成熟的蜂蜜。蜂蜜可以在怀孕前或怀孕期间食用。由于蜂蜜的营养价值很高，怀孕的女性朋友在备孕期间完全可以喝蜂蜜，有利于身体健康。
建议怀孕的女性朋友早上早起喝杯蜂蜜水，服用孕期叶酸。加强营养，多吃瘦肉、核桃、新鲜蔬菜，避免生冷、刺激性、油腻、辛辣食物，按时作息，参加体育锻炼。
蜂蜜是一种有益的食物。因为不同女性体质不同，怀孕的女性朋友是否可以吃蜂蜜需要具体分析。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖，以及一些芳香物质和维生素，不仅可以增加孕妇的营养，还可以缓解其便秘。同时建议怀孕的女性朋友不要偏食，尽量多吃。多吃富含蛋白质的食物，避免接触有毒物质和辐射源。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。