如果女性患有宫寒，来月经时可能会痛经。月经对女性来说很辛苦，也需要忍受痛经。很多痛经的女性不喜欢月经。宫寒会肚子疼，但女性不能盲目吃药。那么，宫寒肚子痛怎么缓解呢？
1.缓解宫寒的方法很多，针对宫寒患者的不同情况采取不同的方法。如果患者腹痛明显，也可以选择喝一些红糖姜水驱寒，避免宫寒引起的免疫力低下、怕冷等症状，对腹痛的辅助治疗有很好的效果。
2.患者也可以选择暖宫茶的方法进行治疗。通过使用生姜大枣茶，可以有效缓解宫寒引起的腹痛症状，也可以选择腹部按摩进行治疗。
3.部分女性出现宫寒症状，也可选择艾灸治疗。宫寒患者平时适当喝点羊肉汤对身体也是很有好处的，也可以选择腹部用热水袋来缓解宫寒症状。
宫寒主要是保暖。月经期间，如果需要开空调睡觉，晚上准备好被子，不要让自己着凉。如果你感冒了，你的胃痛会加剧。当然，如果宫寒严重，还是要遵医嘱治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。