很多女性月经不调，需要及时调整，以免影响身体。月经不调可能会影响生育，但通过一定的调理可以恢复正常。那么，吃黄豆对月经不调有用吗？让我们仔细看看。
月经不调吃黄豆有用吗？
可以起到一定的作用，因为大豆中含有异黄酮，可以使女性的雌激素恢复正常水平。一般月经不调都是激素分泌太少造成的，所以吃大豆是有用的，而且大豆中有很多氨基酸，对人体也有好处。但是不能只吃黄豆来调理。还可以吃红枣、枸杞等补品。
雌激素过低会怎样？
女性雌激素过低，会引起月经紊乱，减缓子宫内膜的新陈代谢。情况严重的话会出现几个月不来月经的情况。长此以往，女性皮肤会暗沉，容易长斑。子宫、乳房等部位也会萎缩，建议女性每年去妇科检查，以便发现问题，及时治疗。
雌激素过高就会出现问题，导致子宫内膜增生、乳腺增生等，月经周期紊乱。当然，女性月经周期不正常，要及时诊断，尽早治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。