湿热指的是人的体质。如果人是湿热体质，那就是人体有问题。湿热体质是一种疾病状态的体质。湿热体质一旦出现，容易引起月经紊乱，有可能使月经提前。那么，湿热会导致月经提前吗？
会导致月经提前。体内有湿热，说明身体是病态的。湿热体质会影响月经，导致月经失调。月经失调，包括月经量少、月经量多、提前、延迟等。一旦月经紊乱提前，女性的生殖系统就出现了问题。要及时采取措施排除体内湿热，及时将月经调节到正常。
湿热体质出现的人要管住自己的嘴，不要吃太油腻的食物。肥肉、烧烤、油炸食品都要拒绝。否则体内湿热可能会越来越严重，月经也会变得不正常。
湿热体质的人也需要运动。运动可以使身体出汗，体内的湿热成分可以通过汗液排出体外。所以湿热体质的人一定要活动，不要让自己一直坐着或者躺着，这样可能会导致湿热越来越多。
湿热体质的人应多吃凉性蔬菜，如苦瓜、西红柿等。并可通过食疗改善湿热体质。还有，湿热的人需要改善生活环境。与其生活在潮湿闷热的环境中，最好能及时给房间通风，保持室内干爽。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。