莲藕吃起来香甜爽口，是一道百搭的菜。无论搭配什么食物，都能充分发挥莲藕的特殊味道。但是女性在经期不能吃很多食物，会对月经有影响。那么，月经期间可以吃炒莲藕吗？
莲藕具有滋阴清热、润泽肌肤、润燥止咳、清热祛痘、清心安神、养血等功效。适用于经期烦躁、阴虚燥热的女性。特别是女性经期烦躁，可以调理经期失眠，缓解痛经、经血结块等症状，多吃莲藕可以缓解症状。女性经期可以吃炒莲藕，但要适量，不要过量。
莲藕含维生素多，能止血，收缩血管。缺铁性贫血、高热、营养不良、呕血、食欲不振、高血压、肝病患者可多吃莲藕。如果大便稀，脾胃消化功能低下的患者不能生吃。
女性在经期出现疲劳时间不佳、腰酸背痛等症状，可以适当吃点莲藕，可以缓解。莲藕还具有美容功能，可与羊肉、桃花、红糖、鸡蛋、益母草、红枣、当归、阿胶等食物同食。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。