在中医范围内，女性经期需要注意的饮食有很多。就水果而言，也分为热、寒、温三类。如果经期吃水果不对，不仅会影响月经，还会给女性身体带来不必要的痛苦。那么，我经期可以吃香蕉吗？
香蕉又有一个名字，快乐水果，因为它的味道柔软香甜，会让吃的朋友感到快乐。但是，在月经期间，女性会因为身体不适而变得易怒。不过香蕉也是寒性水果，有收月经的作用，会减少月经量。总之经期不要多吃香蕉。
经期不能吃什么水果？
1.凉果：女性经期，寒邪易侵，女性体质偏寒。这个时候吃一些生冷的食物，会造成血液阻塞，痛经等。比如常见的水果，如西瓜、芒果、柚子、火龙果等，经期都不能吃。
2、冰镇水果：在炎热的夏天，吃一个清凉的水果，很舒服。女性都知道经期不能吃寒性水果，所以会选择温性水果冰镇。其实这种水果是不能吃的，因为凉性的水果虽然本身不凉，但会刺激子宫收缩，形成血栓。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。