痛经是很常见的现象，但如果严重的话，可能是身体有病的征兆。所以痛经严重的时候，一定要及时去医院诊治，这样才能更好的保证身体的健康。而且痛经时间长了，可能会导致受孕概率降低。那么已婚女性痛经怎么办？让我们一起来发现吧！
1.系统因素
长期精神紧张或抑郁会导致痛经。因为痛经的原因比较复杂，所以要及时了解痛经的原因，做好经期保健，可以缓解痛经，改善身体状况。
2.当地因素
痛经可能是身体慢性疾病引起的，比如卵巢、子宫功能异常。卵巢功能障碍也是女性痛经的主要原因。严重的痛经一定要检查治疗，做好综合护理，调整月经状态。
痛经的女性要保证充足的睡眠。它是保证机体正常代谢功能的关键。女人睡觉的时候也能照顾好自己。特别是月经期间身体激素的变化会使女性皮肤暗沉，充足的睡眠也有助于缓解皮肤问题，有利于女性健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。