烤鸭是人们喜爱的食物，尤其是北京烤鸭。很多人请客、聚会都会吃烤鸭，因为烤鸭的味道真的很好吃。但是女性经期是不允许随便吃东西的，否则可能会有问题，那么经期可以吃烤鸭吗？
首先，女性经期可以吃烤鸭。烤鸭营养丰富，其中含有大量的孕妇。女性在经期失血会更多，身体素质也会受到一定程度的影响。营养食品能有效补充人体所需的营养。所以吃烤鸭是非常好的选择，有益健康。
虽然烤鸭有一定的滋补作用，可以促进人体的消化吸收，但是经期女性不能吃太多的寒性食物，而且烤鸭的性质比较凉，所以女性经期一定要注意烤鸭的量，不能吃太多，否则会对月经有一定的影响。
最后，在月经期，女性要注意营养的均衡，吃一些新鲜的水果和蔬菜。新鲜的东西营养成分更高，更有利于身体健康。营养充足，月经周期可以更加规律，对女性健康有很好的保养作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。