虽然每个女性朋友都有特定的月经周期，而且每个人都不一样，但是正常月经期都有一个确定的范围，血量也没有太大的差别。但是有些女性会月经不调。那么，月经量大，血块长怎么办？
先查个血常规，看看有没有贫血，也可以了解一下凝血功能和相关血液指标有没有异常。同时建议去妇科判断是否有一些妇科疾病，如子宫肌肉糜烂或炎症、子宫增大等疾病。也可以做个阴道b超，看看有没有盆腔积液发炎，肌肉增厚，子宫内膜异位症等等。必要时可以做刮宫，既能止血又能明确病因。
如果没有其他器质性疾病，单纯血量过多应该是调节身体。第一步，控制情绪，保证良好的心态。如今，许多年轻女性都在不停地工作。如果长期劳累或熬夜，会引起内分泌失调，也会导致月经不调。
另外要注意多吃蛋白质，少吃辛辣食物，否则会加重病情。在生活中，我们应该加强体育锻炼。整天躺在床上或看电视，会使血液循环障碍，加重月经量的流失。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。