当你在准备怀孕的时候，你希望你的精子质量很强，因为这样会让错误的准备怀孕的方式少一些。很多人都知道，备孕时适当禁欲是很有必要的。那么，禁欲几天用什么精子最好？让我们看看答案。
如果你想做精液测试，那么建议男性在测试前三到五天左右禁欲。这样你检查的时候会发现精子的数量不是很少，精子的活力也不是很差。你之所以按照这个时间来衡量，也和人与人之间发生关系的频率有关系。大多数人的性生活频率大概是三到五天一次。所以孕期最好禁欲。
当然，在实际临床中，时间也可能会有所放宽。不过一般来说，禁欲的最低要求是两天左右，最高不建议超过七天。如果超过，可能是精液量太长，但是精液的活力不够，其实对怀孕是不利的。所以，怀孕的男女一定要把握好这个时间。另外，女性也可以用一些辅助设备检查一下，看看自己什么时候排卵，然后选择这个时间。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。