【导读】俗话说“病从口入”。口腔作为人体呼吸道的入口，不仅是咀嚼食物的重要功能，也是人类表达和语言的重要生理功能。可见口腔护理对任何人来说都是非常重要的。同时，良好的口腔护理能给人留下更好的印象。所以护理口腔要从小开始。那么，宝宝多大需要口腔护理呢？如何护理宝宝的口腔？
宝宝多大需要口腔护理？
口腔护理和清洁要从新生儿时期开始，牛奶的营养价值特别高。如果长时间停留在口腔黏膜上，就会成为口腔内细菌滋生的温床。及时的口腔清洁可以避免母乳残留引起的口腔疾病，宝宝应该在第一颗乳牙长出后就开始刷牙。
口腔护理是保持口腔清洁健康的手段之一。口腔经常接触空气，容易堆积食物残渣。如果不注意清洁，容易造成龋齿、口腔溃疡等情况，影响食欲。良好的口腔护理可以保持口腔健康清洁，预防口臭和牙垢，维持口腔的正常功能，预防口腔疾病的发生。
婴儿口腔护理的方法
常用的口腔护理方法有棉球擦、洗、刷、漱口等，不同年龄的宝宝需要采取不同的口腔护理方法。
如何给宝宝选择牙刷和牙膏
想要护理好宝宝的口腔，关键是要给宝宝刷牙。刷牙自然离不开牙刷和牙膏。给宝宝选择好的牙刷和牙膏是保护宝宝牙齿的前提。现在的儿童牙刷主要有手动和自动两种。如何选择它们？儿童牙膏如何选择？
(1)选择手动牙刷的方法：
带刷毛的软刷头较小，刷头长度以2-2.5cm为宜，能更好地渗入口腔，不留清洁死角；
刷面要平，刷头和刷毛要圆，不容易戳到宝宝的牙龈；
尽量选择稍硬的牙刷柄，锻炼宝宝的肌肉；
选择儿童专用牙刷。婴儿和成人用同一个牙刷会伤牙龈。
(2)选择电动牙刷的方法：
根据牙齿保护程度选择，声波& gt手册& gt机械旋转，并根据宝宝口腔情况选择；
旋转式电动牙刷多为圆形，15-25度来回旋转，速度较高，需要家长协助，避免孩子在同一个地方停留时间过长，容易损伤牙釉质；
声波牙刷的振动频率与声波牙刷相似。选择专为儿童设计的声波牙刷，不仅清洁效果好，还能按摩牙龈，防止口腔疾病滋生，保护口腔健康。
(3)选择儿童牙膏的要点：
肥皂含量适中，泡沫过多会减少摩擦，影响清洁效果，刺激宝宝口腔黏膜；
3岁前使用无氟牙膏，避免因过量摄入氟化物而出现恶心呕吐的症状；
可吞咽的儿童牙膏可在6岁前选择，避免宝宝吞咽；
漱口水应为不含氟、非药物的儿童漱口水。
宝宝刷牙的正确姿势
除了选择优质的牙刷和牙膏，帮助宝宝学习正确的刷牙方法也是口腔护理的重点。给宝宝刷牙或者教宝宝刷牙是非常重要的。
刷牙前用温水浸泡牙刷，软化刷毛；
先刷上下两排牙齿的外表面，以两颗或三颗牙齿为一组，以小弧形来回刷，注意轻轻清洁牙齿与牙龈的交界处；
刷前牙外侧，横刷竖刷，即上牙画“M”形，下牙画“W”形；
继续用上述方法刷牙齿内侧；
刷牙齿的咬合面，水平握住牙刷，来回刷牙齿间隙，力度适中；
从内向外轻轻擦拭舌苔表面的食物残渣和细菌。
婴儿刷牙的注意事项
给宝宝刷牙，不能由大人直接刷牙。一是保护宝宝脆弱的牙齿和口腔，二是清洁宝宝的牙齿。用正确的方法给宝宝刷牙时，还应注意以下细节：
尽量选择软毛牙刷；
尽量不要选择颗粒大、摩擦力强的牙膏；
刷牙不能过重或过轻，口腔卫生的角落要充分清洁；
饭后15-20分钟刷牙，每天至少两次，每次2-3分钟。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。