经常可以在水果摊上看到一些很丑的橙子，就是很丑的橙子。之所以叫丑橙，和它的长相有很大关系。丑橘虽然看起来很丑，但却是一种非常好吃的水果，很受人们的喜爱。宫寒的人能吃吗？
丑橘子虽然冷，但远不冷。宫寒的人可以适量吃丑橘子。只要能控制自己的食用量，不要一次吃很多，就不会加重宫寒症状。但如果长期大量食用，可能会对子宫健康造成威胁。所以有宫寒症状的女性，吃丑橘子一定要注意量，一次不能吃一个以上。
平时容易上火的女性更适合吃一些丑橘子，可以起到生津止咳、润肺降燥的作用，有效减少上火的机会，防止肺热，减少咳嗽的机会。适量吃丑橘子还可以帮助消化和排便，对肠胃健康也有好处。
经常洗一些难看的橙子也能为身体提供大量的维生素C。每100克丑橙子中的维生素C含量高达50毫克，是普通橙子的两倍。经常吃丑橘子可以提高身体免疫力，同时可以让自己的皮肤变好，有一定的美容养颜效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。